Секция Тренажерный зал (10-14)

AntiGravity Kids (7-10), студия, по записи

Упражнения в гамаке развивают гибкость, силу, координацию и вестибулярный аппарат.

AeroMix (7-12)

Энергичная тренировка, направленная на развитие силовых качеств, чувства ритма, координации и гибкости. Знакомство со степ-аэробикой, классической аэробикой и функциональным тренингом.

Antigravity kids 10-14

Пусть ваши дети попробуют антигравити. Большой выбор программ с учетом возраста и навыков!

Antigravity kids НОВИЧКИ! 5+

Антигравити для детей с 5 лет! По мере получения навыков - переводим в другие группы.

Athletic Gym 7-11

Занятия спортом в Exellent - это здорово! Тренера с опытом, внимание к каждому ребенку.

Baby-Фит Карапуз (1,5-2)

Занятия для малышей, направленные на развитие всех групп мышц.

Baby-Фит Карапуз (1-1,5)

Комплекс игровых упражнений для общего развития ребенка. На занятии малыш занимается с мамой.

Baby-Фит малыш (0-1)

Занятия для самых маленьких. Внимательные инструктора детского фитнес-зала.

Flex kids (7-11)

Занятие, направленное на формирование правильной осанки, а так же на развитие гибкости и улучшения подвижности суставов.

Unifly kids (3-5)

Атлетическая гимнастика (5-7)

Занятие, направленное на развитие координации, силы, гибкости, выносливости. Особое внимание уделяется укреплению мышц и улучшению эластичности связок.

Веселые старты (4-6)

Веселый урок на основе подвижных игр. Эстафеты, упражнения на внимание и развитие мелкой моторики.

Карате (5+)

Развитие основных физических качеств, обучение технике приемов карате и самозащиты.

ОФП (4-6)

Ловкость, решительность, отличная ориентация в пространстве, тренировка вестибулярного аппарата.

ОФП (7-10)

Подвижные игры (4-6)

Динамичное занятие на основе подвижных игр. Продолжительность 30 минут.

Степ аэробика KIDS (7-12)

Студия "Воздушная гимнастика / полотна" 7+

Студия "Гамаки" 7+

Упражнения в гамаке развивают гибкость, силу, координацию и вестибулярный аппарат.

Студия "Гамаки" 4+

Упражнения в гамаке развивают гибкость, силу, координацию и вестибулярный аппарат.

Студия армрестлинг KIDS 7+

Фитбол Kids (4-6)

Игровое занятие с применением мячей разного диаметра. Базовые упражнения с фитболом, направленные на развитие вестибулярного аппарата, координации, ловкости. Продолжительность 30 минут.

Фитбол ДЖУНИОР (7-10)

Функциональная тренировка с использование мячей разного диаметра. Продолжительность 45 минут.