Армреслинг

60 мин. B C D

Армрестлинг – это борьба на кистях. Главная цель - дотянуть руку соперника до подушки стола. Во время таких противостояний включаются сразу несколько групп мышц от головы до шеи. И умение правильно управлять мускулатурой – залог успеха, именно поэтому армрестлинг подходит абсолютно всем. Соревнования разделяют на мужские и женские. Дополнительный плюс армрестлинга – развивается хват, сила воли. Это азартный и эффектный вид спорта, вы всегда будете в центре внимания, если освоите армрестлинг. 


В «Экселлент» вам поставят технику «хвата», а специальные столы с подлокотниками передадут всю соревновательную атмосферу. Мы подбираем соперников учитывая вашу физическую подготовку, чтобы вы боролись с равными, а профессиональный тренер на практике покажет, как нужно распределять силы во время борьбы.

Это важно знать

  • Овладей техникой
  • Участвуй в турнирах
  • Будь лидером!
Овладей техникой

Овладей всеми техниками армрестлинга и используй их по отдельности или в комбинации, чтобы получить победу над противником любого уровня подготовки!

Участвуй в турнирах

Кроме официальных соревнований, существует множество частных турниров, а площадкой для занятия армрестлингом может стать любой стол. Это не только спорт, это образ жизни и хобби, а уровень физической подготовки практически не важен.

Будь лидером!

Фитнес-клуб "Экселлент" это не только тренажерные залы, это масса внутренних мероприятий, где каждый из вас может показать себя и быть первым. Если ты с "Экселлент", ты первый всегда. 

Запишись на пробную тренировку!

  • Снижение веса
  • Улучшение тонуса мышц
  • Увеличение мышечной массы
  • Функциональный тренинг

 

Считаю, что спорт - неотъемлемая часть жизни, многие идут в тренажёрный зал не только для того, чтобы получить красивую фигуру, но и улучшить своё здоровье.

Тренировка должна приносить удовольствие и не причинять вред. Я помогу вам разобраться в технике упражнений, подобранных для вас индивидуально.

Аляшкевич Марина

Инструктор тренажерного зала, персональный тренер

Начни заниматься сейчас!

Выбери свой фитнес

Оставить заявку
Заморозить карту