Забронируй карту на особых условиях

Мы долго готовили новый курс MAMA FIT, который бы объединил лучшее, что есть в Excellent для будущих родителей. Вам больше не нужно посещать разрозненные занятия, мы сделали все, чтобы новый курс MAMA FIT уже включал все необходимое для будущих родителей, в том числе и для отцов. Уверены, что с Excellent вам будет комфортно, мы позаботимся о вашей физической форме. Беременность и роды пройдут мягко, а восстановление будет быстрым.

Занятия проходят в формате общения, что очень комфортно и удобно, их ведет акушер-гинеколог Центра Охраны Материнства и Детства.

В курс входят:

  • Основной курс подготовки к родам;
  • Курс по партнерским родам;
  • Уход за новорожденным;
  • Работа с психологом до и после родов.

Индивидуальные тренировки и фитнес-программа в нашем зале вместе с тренером и врачом клуба:

  • Поддержание мышечного тонуса. Работа с поясничным отделом;
  • Упражнения на гибкость и растяжку;
  • Дыхательная гимнастика;
  • Консультация по питанию и контроль набора веса.

Аквааэробика и плавание для беременных с тренером клуба

  • Упражнения в воде снимают осевую нагрузку;
  • Помогают расслабить поясничный отдел;
  • Позволяют комфортно выполнять любые упражнения без ощущения собственного веса.

Для нас главное ваша полная безопасность, индивидуальный подход к каждой женщине позволяет нам гарантировать полную безопасность для вас и ребенка. Каждое упражнение подобрано с врачом акушером-гинекологом, а тренер прошел подготовку и знает особенности работы с беременными женщинами.

Курс ведут: 

  • фитнес-директор Анна Карелина
  • врач акушер-гинеколог Центра Охраны Материнства и Детства Марина Владимировна Карелина
  • тренера: Ольга Ерещенко, Наталья Грико

 

Нажимая кнопку, "Отправить", я даю свое согласие на обработку персональных данных и принимаю условия "Договора оферты"

Отправить

Начни заниматься сейчас!

Забронируй карту на особых условиях

Забронировать карту
Заморозить карту