Фитнес для беременных

Мягкие нагрузки и индивидуальный подход для сохранения тонуса и хорошего самочувствия.
B C D

Aqua-MAMA

45 мин. B

Сочетание упражнений из аквааэробики, растяжки и специальных техник дыхания для подготовки к родам.

Aqua-ЛФК (плавание)

55 мин. B C

Энергичное плавание в воде, при котором улучшается циркуляция крови в организме, активно сгорают лишние калории,

MAMA-Fit

45 мин. B

Упражнения на укрепление и растяжку мышц, различные дыхательные техники помогут Вам и малышу подготовиться к родам.

Лекция для беременных (КАБИНЕТ ВРАЧА)

60 мин. B

Теоретические занятия и лекции с врачом акушером – гинекологом.

Малая группа МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ

55 мин. B C D

МФР поможет стать гибкими, улучшить осанку и ускорить мышечное восстановление.



Начни заниматься сейчас!

Выбери свой фитнес

Оставить заявку
Заморозить карту