• Общая информация
  • Образование
  • Достижения
Общая информация

Щука Алена

Инструктор тренажерного зала, персональный тренер

Категория: Элит-мастер

Направления работы: 
  • классический силовой тренинг 
  • функциональный тренинг 
  • развитие общей физической подготовки
  • улучшение гибкости 
  • коррекция фигуры и снижение веса
  • подготовка к соревнованиям фитнес-бикини
  • рекомендации по питанию
Образование
2015 - Инструктор тренажёрного зала Basic, advantage (ITS).
Основы правильного питания в современном спорте и оздоровительном фитнесе. Сибирский клинический центр, А. Невзоров.

2016 - Функциональный тренинг. Техника выполнения упражнений.  

Остеохондроз. Грыжи. Протрузии. Нарушение осанки. Особенности фитнес-тренировки. 

Специальный курс знаний для персонального тренера (ФЦ Excellent. Преподаватель Лисковский Эрик). 

2017 год  - Специальный курс "Точка боли" (ФЦ Excellent. Преподаватель Лисковский Эрик).

 
Достижения

Неоднократная участница и победитель соревнований по фитнес-бикини Красноярского края, СФО и России.

Расписание
Отзывы

Начни заниматься сейчас!

Выбери свой фитнес

Оставить заявку

Другие специалисты данного направления

Лисковский Эрик

Инструктор тренажерного зала, персональный тренер

Гуз Мария

Инструктор тренажерного зала, инструктор групповых программ, персональный тренер

Маркевич Инна

Инструктор тренажерного зала, персональный тренер

Теребков Владимир

Инструктор тренажерного зала, персональный тренер

Ершов Павел

Инструктор тренажерного зала, персональный тренер

Мусаваров Роман

инструктор тренажерного зала, персональный тренер

Аляшкевич Марина

Инструктор тренажерного зала, персональный тренер

Воробьева Любовь

Инструктор, персональный тренер тренажерного зала, тренер-кинезиолог

Куртыш Егор

Инструктор тренажерного зала, персональный тренер,тренер по армрестлингу

Джанхотели Андрей

Инструктор тренажерного зала, персональный тренер

Бикейкин Андрей

Инструктор тренажерного зала, персональный тренер

Жидков Александр

Инструктор тренажерного зала, персональный тренер

Краснова Дарья

инструктор тренажерного зала, персональный тренер

Чувилева Ольга

Инструктор тренажерного зала, персональный тренер

Щукина Наталья

инструктор тренажерного зала, персональный тренер

Бичукин Роман

Инструктор тренажерного зала, персональный тренер

Руседский Иосиф

Инструктор тренажерного зала, инструктор детского центра,персональный тренер.

Заморозить карту