• Общая информация
  • Образование
  • Достижения
Общая информация

Щука Алена

Инструктор тренажерного зала, персональный тренер

Категория: Премиум

Направления работы: 
  • классический силовой тренинг 
  • функциональный тренинг 
  • развитие общей физической подготовки
  • улучшение гибкости 
  • коррекция фигуры и снижение веса
  • подготовка к соревнованиям фитнес-бикини
  • рекомендации по питанию

Номер телефона: +7 923 757 29 94

Образование
  •         2015г. Инструктор тренажёрного зала Basic, advantage (ITS)
  •      2015г. Основы правильного питания в современном спорте и оздоровительном фитнесе. Сибирский клинический центр, А. Невзоров.
  •      2016г. Функциональный тренинг. Техника выполнения упражнений.  
  •      2017г. Остеохондроз. Грыжи. Протрузии. Нарушение осанки. Особенности фитнес-тренировки. 
  •      2017г. Специальный курс знаний для персонального тренера (ФЦ Excellent. Преподаватель Лисковский Эрик). 
  •      2017г. Специальный курс "Точка боли" (ФЦ Excellent. Преподаватель Лисковский Эрик).
  •       2019г. Сибирская конвенция по пилатесу и восстановлений движения, Новосибирск Polestar Pilates , Е.Волкова
  •       2019г. PRO походку , движение как основа жизни, Новосибирск Polestar Pilates , Е.Волкова
  •       2020г. Основы гормональной регуляции. Красноярск
  •       2021г. Семинар «Сахарный диабет. Особенности тренировочного процесса» Казакова Г.Н. Красноярск
  •       2021г. Профессиональная переподготовка «Тренер по фитнесу. Реализация физкультурно-оздоровительных занятий в сфере фитнеса» , Сибирский Корпоративный Университет, г.Омск
  •      2021г. «Физкультурно-оздоровительная и спортивно-массовая работа с населением» НГУ им.Лесгафта, Санкт- Петербург
  •      2022г. Конвенция "GLOBAL FITNESS EVOLUTION", Сколково, Москва.
  •     2022г. Специальный курс для персонального тренера (фитнес центр "Excellent" преподаватель Эрик Лисковский)
  •     2023 г. - Конвенция "Россия.Фитнес" Сколково г. Москва
Достижения

Неоднократная участница и победитель соревнований по фитнес-бикини Красноярского края, СФО и России.

Начни заниматься сейчас!

Выбери свой фитнес

Оставить заявку

Другие специалисты данного направления


Заморозить карту