• Общая информация
  • Образование
  • Достижения
Общая информация

Жидков Александр

Менеджер тренажерного зала, персональный тренер

Категория: Премиум PRO

Направления в работе:
  • Улучшение силовой выносливости
  • Общая физическая подготовка
  • Упор на работу с собственным весом тела
  • Коррекция фигуры и осанки
  • Снижение веса и улучшение функционального состояния
  • Развитие мышечного корсета
  • Восстановление после травм
  • Работа с детьми от 7 лет
  • Авторские программы тренировок

Номер телефона: +7 962 070 00 05

Образование

2013г. - Внутреннее обучение Основы силовой тренировки на базе ФЦ Экселент (Маркевич И.)

2013г. - Экспресс-курс для персональных тренеров (FPA, Калашников Д.) на базе ФЦ Экселент.

2015г. - Методика фитнес-тренировки, функциональный тренинг. Smartfit, Шептухов Д.

2016г. - Специальный курс знаний для персонального тренера (ФЦ Excellent. Преподаватель Лисковский Эрик). 

2016г. - Workshop „Ожирение. Коморбидность и проблемы эффективного снижения массы тела" (ФЦ Excellent. Преподаватель Дудина М.)

2017г. - Специальный курс "Точка боли" (ФЦ Excellent. Преподаватель Лисковский Эрик).

2020г. - ОДА и профилактика болей (Онлайн-школа Evotren)

2021г. - Семинар «Сахарный диабет. Особенности тренировочного процесса» Казакова Г. Н.

2021г. - АНОДПО "Сибирский Корпоративный Университет" по программе "Тренер по фитнесу. Реализация групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий в сфере фитнеса" (Диплом о профессиональной переподготовке)

2022г. - Конвенция "Global fitness evolution" Сколково, г. Москва

2022г. - Специальный курс для персонального тренера (фитнес-центр "Excellent" преподаватель Эрик Лисковский)

2023г. - АОФИconnect.Siberian

2023 г. - Конвенция "Россия.Фитнес" Сколково г. Москва

2023г. - "Тренировки после родов" Климова Екатерина, г. Москва

Достижения
  • Неоднократный призер и чемпион Красноярского края, Сибирского федерального округа и Уральского федерального округа по Workout    в номинациях индивидуальный фристайл, полоса препятствий, баттлы. 2012-2014г.
  • Методист и ведущий специалист по обучению и подготовки новых сотрудников на базе клуба, в рамках обучения «Теория и методика ведения тренировок в тренажерном зале. Персональный тренер тренажерного зала»

 

Начни заниматься сейчас!

Выбери свой фитнес

Оставить заявку

Другие специалисты данного направления


Заморозить карту