• Общая информация
  • Образование
  • Достижения
Общая информация

Дерешев Сергей

Инструктор групповых программ, персональный тренер

Категория: Мастер

Направления:

  • бодибилдинг
  • снижение массы тела
  • функциональный тренинг
  • набор мышечной массы
  • подготовка к соревнованиям

Возможности хорошо оборудованного фитнес-клуба практически безграничны, но важно, с каким тренером вы занимаетесь. Неправильно подобранные тренировки скорее вредят, чем приближают вас к цели, но если вы занимаетесь с профессиональным тренером, он сможет подобрать упражнения с учетом всех ваших особенностей и пожеланий и результат не заставит себя ждать.

Образование

КГПУ 2000-2006. Специальность - учитель БЖ и физкультуры, дополнительное - тренер.

2018 г. - Мастер-класс от Kevin Levrone (USA)

2017 г. - "Основы миофасциальной терапии" на базе фитнес-центра "Экселент".
2016 г. - "Специальный курс персонального тренера" на базе фитнес-центра "Экселент" Э. Лисковский.

2015 г. - Методика фитнес тренировки, функциональный тренинг (Д. Шептухов)2010 г. - базовый курс по степ аэробики школы Варвары Медведевой

2012-2014 гг. - обучение Vipr, TRX, BOSU, Glyding, Flex. 2011 г. - кардиострайк, хот айрон 1, 2  

 

Достижения
  • 1 разряд по футболу, победитель и призер краевых и городских соревнований,
  • 1 разряд по легкой атлетике.
  • 2013 г. - участник фитнес-конценции BestFit (г. Новосибирск). 
Расписание
Отзывы

Начни заниматься сейчас!

Выбери свой фитнес

Оставить заявку

Другие специалисты данного направления


Заморозить карту