• Общая информация
  • Образование
  • Достижения
Общая информация

Суходолец Леонид

Инструктор групповых программ, персональный тренер

Категория: Специалист

Практикующий тренер по интегральной йоге, кундалини йоге, хатха йоге, раджа йоге. Учился и преподавал в России, Индии, Камбоджи, Вьетнаме.
 
Йога - это и возможность максимальной релаксации, и возможность дать нагрузку на определенные группы мышц. Вы научитесь чувствовать свое тело, управлять им, научитесь расслаблять мышцы, когда это необходимо. Именно йога одно из немногих направлений фитнеса, где ваши физические данные абсолютно неважны, это позволяет использовать ее в реабилитации и после травм. 

 
Образование
Достижения
  • с 2005 г. по настоящее время работает в фитнес-клубе "Excellent"
  • 2007-2012 г. - Главный тренер Федерации йоги Краснояого края
  • 1-ый разряд по шахматам
  • Золотой знак ГТО
Расписание
Отзывы

Начни заниматься сейчас!

Выбери свой фитнес

Оставить заявку

Другие специалисты данного направления


Заморозить карту