Aqua-B

45 мин. B

Знакомство с азами аква-аэробики. Разучивание базовых элементов, обучение дыханию, мышечному балансу, самоконтролю. Интенсивность низкая.

Запишись на пробную тренировку!

В работе я в первую очередь ориентирую своих клиентов на результат, если он сегодня лучше, чем вчера - это отлично. Да, нужно ориентироваться и на людей, которые уже достигли успеха, но и не забывать о своих личных достижениях. Тренироваться нужно в удовольствие, и это одна из задач персонального тренера. Жду вас к себе на тренировки в бассейне и зале единоборств.

Прохорова Кристина

Менеджер бассена, инструктор по плаванию, инструктор по боксу, персональный тренер

Хотите улучшить результат?

Дополните программу этими занятиями



Начни заниматься сейчас!

Выбери свой фитнес

Оставить заявку
Заморозить карту