Aqua-MIX итенсив

45 мин. D

Интервальная тренировка в воде (чередование упражнений высокой и низкой интенсивности). Развитие силовой и скоростной выносливости, тренировка сердечно-сосудистой системы.

Запишись на пробную тренировку!

Осуществляю образовательную, воспитательную и оздоровительную работу с детьми с учетом их возрастных и индивидуальных особенностей. Провожу развивающие занятия  с детьми дошкольного возраста, особое внимание уделяю сенсорному, речевому, физическому развитию, а так же формированию познавательных процессов у детей дошкольного возраста. При этом учитываю сензитивные периоды формирования различных умений и навыков детей дошкольного возраста. Использую элементы кинезиологических упражнений, упражнения по развитию мелкой моторики (пальчиковые игры) и крупной моторики.

 

Филимонова Ксения

Инструктор бассейна, персональный тренер

Хотите улучшить результат?

Дополните программу этими занятиями



Начни заниматься сейчас!

Выбери свой фитнес

Оставить заявку
Заморозить карту