Aqua-Combat (по записи)

45 мин. C D

Интенсивная кардио-тренировка. Программа разработана на основе таких видов единоборств как карате, кикбоксинг, тай-бо, таэквондо. Ударное сочетание упражнений из боевых искусств, желает занятие эффективным. Используются специальные накладки для рук, для увеличения сопротивления. Вы улучшите осанку, укрепить ваши мышцы, избавитесь от лишнего веса.

Запишись на пробную тренировку!

Занятия с малышами, нельзя сравнить ни с чем по эмоциональным затратам. Оно начинается уже тогда, когда первый раз малюсенькие глазки смотрят на тебя. Нужно очень тонко чувствовать, различать и понимать малейшие изменения настроений, желаний и возможностей крошечного человечка. И когда у тебя получается сделать все максимально комфортно - получаешь огромное удовольствие!!! Прививайте детям любовь к спорту, а мы Вам в этом с удовольствием поможем!!!

Белоцерковец Анастасия

Инструктор бассейна, персональный тренер по плаванию, специалист по грудничковому плаванию

Хотите улучшить результат?

Дополните программу этими занятиями



Начни заниматься сейчас!

Выбери свой фитнес

Оставить заявку
Заморозить карту