Аэробика с использованием степ-платформы. Тренировка кардиосистемы, выносливости и координации. Урок для продвинутых "пользователей" step-платформы - разучивание сложных хореографических связок на степе.
Хотите улучшить результат?
Дополните программу этими занятиями
