Танцевальная аэробика Aerobic Dance

55 мин. B C

Танцевальная аэробика основана на танцевальных движениях различных направлений танца (джаз, хип-хоп, стрит дэнс и т.д.), улучшает гибкость и пластичность тела, координацию движений и осанку. Обеспечивает тренировку кардио системы, выносливости и улучшения подвижности суставов.

Начни заниматься сейчас!

Выбери свой фитнес

Оставить заявку
Заморозить карту