Расписание

Групповые занятия

Программы на воде

Программы для детей

Расписание программ с 22.04.2019 по 28.04.2019

Время

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

10:00

Группа кратковременного пребывания

3 часа развивающих уроков, фитнес программ, подвижных и тихих игр, а также занятие в танцевальной студии "Танцы. Дети" …

// Гурова Екатерина

Группа кратковременного пребывания

// Гурова Екатерина

Фит-Аква 2 (7-10)

Обучение плаванию, совершенствование техники плавания. Урок для детей от 7 до 10 лет, уже умеющих держаться на воде. …

// Мария Солодовникова

Группа кратковременного пребывания

// Гурова Екатерина

Группа кратковременного пребывания

// Гурова Екатерина

Группа кратковременного пребывания

// Гурова Екатерина

Студия Подготовка к школе 2

Студийное занятие для детей от 4,5 до 6 лет, включающме развитие умений и навыков чтения, письма и счета. Знакомство с…

// Прахт Наталья

10:30

Фит- Жим (4-6)

Ловкость, уверенность в себе, решительность, отличная ориентация в пространстве, тренированный вестибулярный аппарат. Занятие с элементами акробатики. Все, что необходимо для…

// Демченко Марина

11:00

Фит-баланс Мини (3-4)

Урок с элементами аэробики и гимнастики на фитболах для детей от 3 до 4 лет. Занятие развивает вестибулярный аппарат, координацию,…

// Алена Хохлова

Аква-Baby 1 (7 мес.-1 год)

Детское плавание для самых маленьких. Совместное занятие мамы с малышом. Занятия проходят в чаше джакузи и бассейне. …

// Белоцерковец Анастасия

Танцевальная аэробика ТАНЦЫ! ДЕТИ! (2-3)

Танцевальные занятия для детей в возрасте от 2 до 3 лет. Развитие гибкости, музыкального слуха, изучение основ хореографии.Танцевальные комбинации и…

// Харченко Яна

Baby-Фит Малыш (0-1)

Программа для мамы и малыша. Упражнения направлены на физическое развитие, укрепление опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы малыша. Включает элементы массажа. Восстановление…

// Гаранджук Екатерина

Малая группа РАЗВИВАЙ-КА ( 2-3) по записи!

В раннем возрасте ребенок характеризуется крайней любознательностью. Ему интересен весь окружающий мир. Именно в этом возрасте посредством игровых форм, использования…

// Гурова Екатерина

Baby-Фит Карапуз (1-1,5)

Программа для малыша в возрасте от 1 до 2 лет. Комплекс игровых упражнений для общего развития ребенка, формирование навыка равновесия,…

// Боярова Татьяна

Аква-Baby 3 (2-4)

Знакомство с водной средой, закаливание, совместное занятие детей с родителями. В игровой форме дети научаться держаться на воде, правильно дышать и задерживать…

// Крис Прохорова

Фит-баланс Мини (3-4)

// Демченко Марина

Baby-Фит Малыш (0-1)

// Климас Наталья

Танцевальная аэробика ТАНЦЫ! ДЕТИ! (2-3)

// Харченко Яна

Аква-Baby 2 (1-1.5)

Совместное занятие в бассейне мамы с малышом от 1 года до 1.5 лет. Профилактика и развитие опорно-двигательного аппарата и мышечного корсета…

// Грико Наталья

Малая группа РАЗВИВАЙ-КА ( 2-3) по записи!

// Гурова Екатерина

Аква-Baby 1 (7 мес.-1 год)

// Белоцерковец Анастасия

Baby-Фит Карапуз (1-1,5)

// Боярова Татьяна

Фит-баланс Мини (3-4)

// Демченко Марина

Студия Подготовка к школе 2

// Прахт Наталья

Фит-плей (2-4)

Игровой урок с использованием мягких модулей для детей от 2 до 4 лет. Занятие направлено на развитие координации, ловкости и…

// Демченко Марина

11:15

Аква-Baby 2 (1.5-2)

// Грико Наталья

Фит-Аква 1 (5-7)

Урок для детей от 5 до 7 лет с участием родителей. Знакомство детей с водной средой, развитие навыков плавания. …

// Мария Солодовникова

11:30

Аква-Baby 2 (1-1.5)

// Белоцерковец Анастасия

Baby-Фит Карапуз (1,5-2)

// Боярова Татьяна

Аква-Baby 2 (1.5-2)

// Грико Наталья

Baby-Фит Карапуз (1,5-2)

// Боярова Татьяна

12:00

Час сказки (2-4)

Чтение сказок и кукольный театр, где дети сами – актеры и кукловоды. Развивает фантазию и воображение, отлично подходит для детей…

// Анастасия Евстратова

Творческая мастерская (2-2,5)

Творческое занятие для детей от 2 до 2,5 лет. Аппликация, лепка, оригами раскрывают творческий потенциал …

// Анастасия Евстратова

Топ-Хлоп (2-2,5) с мамой

Игровое и танцевальное занятие под музыку, включающее в себя базовые элементы ритмики и хореографии для малышей от 2 до 2,5…

// Боярова Татьяна

Творческая мастерская (2,5- 4)

. Аппликация, лепка, оригами, дети раскрывают творческий потенциал …

// Анастасия Евстратова

Топ-Хлоп (2-2,5) с мамой

// Боярова Татьяна

Кукольный театр (4-7)

Чтение сказок и кукольный театр, где дети сами – актеры и кукловоды. Развивает фантазию и воображение …

// Харченко Яна

NEW!!! Детский Кикбоксинг (5-9)

Кикбоксинг …

// Тыманович Руслан

Студия Подготовка к школе 1

// Прахт Наталья

12:15

Аква-Baby 3 (2-4)

// Кристи Пенкина

13:00

Спортивное плавание. Дети 5-7 лет(по записи)

Спортивная группа для подготовленных детей 5-7 лет. Подготовка к соревнованиям …

// Тыманович Руслан

Творческая мастерская (4-6)

Творческое занятие для детей от 4 до 6 лет. Аппликация, лепка, оригами раскрывают творческий потенциал ребенка. Обучение восприятию искусства через…

// Анастасия Евстратова

14:00

NEW!!! Настольные игры 6+

Настольные игры развивают различные навыки, от коммуникации до аналитического мышления и логики. Подготовка к турниру по настольным играм. …

// Александра Михайлова

Athletic GYM: Тренажерный зал (15-17)

Программа для юношей и девушек от 15 до 17 лет. Основы силовой тренировки – обучение навыкам работе на тренажёрах и…

// Руседский Иосиф

Студия коррекции осанки 5+ (по записи)

Занятие в формате маллой группы, созданное специально для детей с целью формирования правильной осанки и красивой походки. Включает в себя: - упражнения…

// Дмитриева Ксения

15:00

Power Gym (8-14)

Программа для подростков от 8 до 14 лет. Цель занятий - формирование «фундамента здоровья» - улучшение работы дыхательной, сердечнососудистой, нервной…

// Руседский Иосиф

Power Gym (8-14)

// Руседский Иосиф

Суставная гимнастика "Студия" AntiGravity" (6-8) (по записи)

Упражнения в гамаках развивают гибкость, силу, координацию и вестибулярный аппарат. Находясь в полете, ребенок учится преодолевать собственные страхи, повышает самооценку,…

// Харченко Яна

Power Gym (8-14)

// Руседский Иосиф

Суставная гимнастика "Студия "AntiGravity" (10-14) (по записи)

// Андреева Евгения

16:00

Студия коррекции осанки 5+ (по записи)

// Дмитриева Ксения

Athletic GYM: Тренажерный зал (15-17)

// Руседский Иосиф

Студия коррекции осанки 5+ (по записи)

// Дмитриева Ксения

Танцевальная аэробика Street Dance (11-14)

Урок для подростков от 11 до 14 лет, обучающий основам современного танца. Пробуем разные танцевальные современные стили и выражаем эмоции. …

// Ерещенко Ольга

Мини футбол (8-14) (по записи)

Игровая тренировка для ребят от 8 до 14 лет по всем правилам "большого" футбола, направленная на развитие двигательных качеств, выносливости,…

// Руседский Иосиф

Фит-Дайв (8-12)

Обучение базовым навыкам подводного плавания детей в возрасте от 8 до 12 лет, ныряния в глубину и длину с использованием…

// Кристи Пенкина

16:30

Танцевальная аэробика ТАНЦЫ! ДЕТИ! (4-6)

Танцевальные занятия для детей в возрасте от 4 лет. Развитие гибкости, музыкального слуха, изучение основ хореографии. …

// Карелина Анна

Танцевальная аэробика ТАНЦЫ! ДЕТИ! (4-6)

// Карелина Анна

17:00

Детское многоборье: ГТО (6-9)

Развитие общей выносливости, ловкости, гибкости, скорости реакций, совершенствование общефизических навыков. Все упражнения (приседания, выпады, отжимания и др.) выполняются с собственным…

// Мария Гуз

Танцевальная аэробика Танцы! Дети! 3-5 (новички)

Танцевальные занятия для детей в возрасте от 3 лет. Развитие гибкости, музыкального слуха, изучение основ хореографии. …

// Харченко Яна

Детское многоборье: ГТО (6-9)

// Мария Гуз

Танцевальная аэробика Танцы! Дети! 3-5 (новички)

// Харченко Яна

18:00

Суставная гимнастика "Студия" AntiGravity" (5-8) новички!

// Харченко Яна

Фит-Аква 1 (5-7)

// Бровченко Ангелина

Танцевальная аэробика Street Dance (11-14)

// Чемиренко Анастасия

Соревнования по плаванию (2011-2014)

Детские соревнования по плаванию …

// excellent

Проект Танцы Дети. Фестиваль Antigravity

Подготовка к фестивалю Antigravity. Индивидуальные групповые выступления. По обязательной и произвольной программе на гаммаках …

// Харченко Яна

Студия AntiGravity Kids (4-6) (по записи)

Занятия для ребят от 4 до 6 лет. Упражнения в гамаках развивают гибкость, силу, координацию и вестибулярный аппарат. Находясь в…

// Харченко Яна

Проект Танцы Дети. Фестиваль Antigravity

// Харченко Яна

MMA 7+

Смешанные боевые исскуства,представляющие собой сочечтание множества техник, шкорл и направлений единоборств.ММА является полноконтактным боем с применением ударной техники и борьбы…

// Фицай Александр

Фит-Аква 4 (14-17)

Групповой урок по плаванию …

// Фауст Никита

18:15

Фит-Аква 2 (7-10)

Обучение плаванию, совершенствование техники плавания. Урок для детей уже умеющих держаться на воде. …

// Тыманович Руслан

NEW! Cycling 11+

Захватывающая гонка на велотренажерах под зажигательную музыку. Урок средней интенсивности. Рекомендуется для детей, рост которых не менее 140 см. …

// Константин Сухачев

18:30

Фит-баланс Мини (3-4)

// Алена Хохлова

Соревнования по плаванию (2002-2010)

Соревнования по плаванию …

// excellent

19:00

Фит-баланс Кидс (4-6)

Игровой урок на больших мячах-фитболах для детей в возрасте 4-6 лет. Занятие направлено на развитие координации, ловкости и внимания. …

// Демченко Марина

Фит-Аква 3 (11-14)

Совершенствование техники плавания для детей от 11 до 14 лет. Подготовка к соревнованиям. Отработка дистанций в спортивном плавании. …

// Бровченко Ангелина

Детский Бокс 4+

Основная задача для этой возрастной группы научить детей дисциплине, работать в коллективе, выполнять задания тренера. Цель, развития таких качеств как…

// Крис Прохорова

Фит-плей (2-4)

// Харченко Яна

Карате (5-10)

Урок, направленный на развитие основных физических качеств, обучение технике приемов карате и самозащиты для детей от 5 до 10 лет. …

// Кравчук Сергей

NEW!!! Настольные игры 6+

// Гурова Екатерина

Детский бокс (7-10)

// Крис Прохорова

Фит- Жим (4-6)

// Харченко Яна

Фит-Аква 3 (11-14)

// Фауст Никита

Веселые старты (4-6)

Веселый урок на основе подвижных игр. Эстафеты, упражнения на внимание и развитие мелкой моторики. Для детей от 4 до 6…

// Харченко Яна

20:00

Час сказки (4-7)

Чтение сказок и кукольный театр, где дети сами – актеры и кукловоды. Развивает фантазию и воображение …

// Харченко Яна

Athletic GYM (8-11)

Основы силовой тренировки – обучение навыкам работе на тренажёрах и развитие мускулатуры, тренировка сердечно – сосудистой и дыхательной систем, выносливости.…

// Алексей Белетей

Веселые старты (4-6)

// Александра Михайлова

Athletic GYM (8-11)

// Алексей Белетей

Творческая мастерская (4-8)

Творческое занятие для детей от 4 до 8 лет. Аппликация, лепка, оригами раскрывают творческий потенциал ребенка. Обучение восприятию искусства через…

// Харченко Яна

Фит-баланс Джуниор (7-10)

Урок с элементами аэробики и гимнастики на фитболах для детей от 7 до 10 лет. Занятие развивает вестибулярный аппарат, координацию,…

// Харченко Яна

Час сказки (4-7)

Чтение сказок и кукольный театр, где дети сами – актеры и кукловоды. Развивает фантазию и воображение …

// Харченко Яна

время

Понедельник

10:00

Группа кратковременного пребывания

// Гурова Екатерина

11:00

Фит-баланс Мини (3-4)

// Алена Хохлова

Аква-Baby 1 (7 мес.-1 год)

// Белоцерковец Анастасия

11:30

Аква-Baby 2 (1-1.5)

// Белоцерковец Анастасия

12:00

Час сказки (2-4)

// Анастасия Евстратова

16:00

Студия коррекции осанки 5+ (по записи)

// Дмитриева Ксения

17:00

Детское многоборье: ГТО (6-9)

// Мария Гуз

Танцевальная аэробика Танцы! Дети! 3-5 (новички)

// Харченко Яна

18:00

Суставная гимнастика "Студия" AntiGravity" (5-8) новички!

// Харченко Яна

Фит-Аква 1 (5-7)

// Бровченко Ангелина

19:00

Фит-баланс Кидс (4-6)

// Демченко Марина

Фит-Аква 3 (11-14)

// Бровченко Ангелина

Детский Бокс 4+

// Крис Прохорова

20:00

Час сказки (4-7)

Чтение сказок и кукольный театр, где дети сами – актеры и кукловоды. Развивает фантазию и воображение …

// Харченко Яна

Athletic GYM (8-11)

// Алексей Белетей

время

Вторник

10:00

Группа кратковременного пребывания

// Гурова Екатерина

Фит-Аква 2 (7-10)

// Мария Солодовникова

11:00

Танцевальная аэробика ТАНЦЫ! ДЕТИ! (2-3)

// Харченко Яна

Baby-Фит Малыш (0-1)

// Гаранджук Екатерина

11:15

Аква-Baby 2 (1.5-2)

// Грико Наталья

12:00

Творческая мастерская (2-2,5)

Творческое занятие для детей от 2 до 2,5 лет. Аппликация, лепка, оригами раскрывают творческий потенциал …

// Анастасия Евстратова

15:00

Power Gym (8-14)

// Руседский Иосиф

16:00

Athletic GYM: Тренажерный зал (15-17)

// Руседский Иосиф

16:30

Танцевальная аэробика ТАНЦЫ! ДЕТИ! (4-6)

// Карелина Анна

18:00

Танцевальная аэробика Street Dance (11-14)

// Чемиренко Анастасия

Соревнования по плаванию (2011-2014)

Детские соревнования по плаванию …

// excellent

Проект Танцы Дети. Фестиваль Antigravity

// Харченко Яна

19:00

Фит-плей (2-4)

// Харченко Яна

Карате (5-10)

// Кравчук Сергей

20:00

Веселые старты (4-6)

// Александра Михайлова

время

Среда

10:00

Группа кратковременного пребывания

// Гурова Екатерина

11:00

Малая группа РАЗВИВАЙ-КА ( 2-3) по записи!

// Гурова Екатерина

Baby-Фит Карапуз (1-1,5)

// Боярова Татьяна

Аква-Baby 3 (2-4)

// Крис Прохорова

11:30

Baby-Фит Карапуз (1,5-2)

// Боярова Татьяна

12:00

Топ-Хлоп (2-2,5) с мамой

// Боярова Татьяна

16:00

Студия коррекции осанки 5+ (по записи)

// Дмитриева Ксения

17:00

Детское многоборье: ГТО (6-9)

// Мария Гуз

Танцевальная аэробика Танцы! Дети! 3-5 (новички)

// Харченко Яна

18:00

Студия AntiGravity Kids (4-6) (по записи)

// Харченко Яна

18:30

Фит-баланс Мини (3-4)

// Алена Хохлова

Соревнования по плаванию (2002-2010)

Соревнования по плаванию …

// excellent

19:00

NEW!!! Настольные игры 6+

// Гурова Екатерина

20:00

Athletic GYM (8-11)

// Алексей Белетей

Творческая мастерская (4-8)

// Харченко Яна

время

Четверг

10:00

Группа кратковременного пребывания

// Гурова Екатерина

11:00

Фит-баланс Мини (3-4)

// Демченко Марина

Baby-Фит Малыш (0-1)

// Климас Наталья

Танцевальная аэробика ТАНЦЫ! ДЕТИ! (2-3)

// Харченко Яна

Аква-Baby 2 (1-1.5)

// Грико Наталья

11:30

Аква-Baby 2 (1.5-2)

// Грико Наталья

12:00

Творческая мастерская (2,5- 4)

. Аппликация, лепка, оригами, дети раскрывают творческий потенциал …

// Анастасия Евстратова

15:00

Power Gym (8-14)

// Руседский Иосиф

16:00

Танцевальная аэробика Street Dance (11-14)

// Ерещенко Ольга

16:30

Танцевальная аэробика ТАНЦЫ! ДЕТИ! (4-6)

// Карелина Анна

18:00

Проект Танцы Дети. Фестиваль Antigravity

// Харченко Яна

MMA 7+

// Фицай Александр

18:15

Фит-Аква 2 (7-10)

Обучение плаванию, совершенствование техники плавания. Урок для детей уже умеющих держаться на воде. …

// Тыманович Руслан

19:00

Детский бокс (7-10)

// Крис Прохорова

Фит- Жим (4-6)

// Харченко Яна

20:00

Фит-баланс Джуниор (7-10)

// Харченко Яна

время

Пятница

10:00

Группа кратковременного пребывания

// Гурова Екатерина

11:00

Малая группа РАЗВИВАЙ-КА ( 2-3) по записи!

// Гурова Екатерина

Аква-Baby 1 (7 мес.-1 год)

// Белоцерковец Анастасия

Baby-Фит Карапуз (1-1,5)

// Боярова Татьяна

11:30

Baby-Фит Карапуз (1,5-2)

// Боярова Татьяна

12:00

Топ-Хлоп (2-2,5) с мамой

// Боярова Татьяна

18:00

Фит-Аква 4 (14-17)

Групповой урок по плаванию …

// Фауст Никита

18:15

NEW! Cycling 11+

// Константин Сухачев

19:00

Фит-Аква 3 (11-14)

// Фауст Никита

Веселые старты (4-6)

// Харченко Яна

20:00

Час сказки (4-7)

Чтение сказок и кукольный театр, где дети сами – актеры и кукловоды. Развивает фантазию и воображение …

// Харченко Яна

время

Суббота

10:00

Студия Подготовка к школе 2

// Прахт Наталья

11:00

Фит-баланс Мини (3-4)

// Демченко Марина

Студия Подготовка к школе 2

// Прахт Наталья

12:00

Кукольный театр (4-7)

Чтение сказок и кукольный театр, где дети сами – актеры и кукловоды. Развивает фантазию и воображение …

// Харченко Яна

NEW!!! Детский Кикбоксинг (5-9)

Кикбоксинг …

// Тыманович Руслан

Студия Подготовка к школе 1

// Прахт Наталья

12:15

Аква-Baby 3 (2-4)

// Кристи Пенкина

13:00

Спортивное плавание. Дети 5-7 лет(по записи)

Спортивная группа для подготовленных детей 5-7 лет. Подготовка к соревнованиям …

// Тыманович Руслан

14:00

NEW!!! Настольные игры 6+

// Александра Михайлова

15:00

Суставная гимнастика "Студия" AntiGravity" (6-8) (по записи)

// Харченко Яна

Power Gym (8-14)

// Руседский Иосиф

Суставная гимнастика "Студия "AntiGravity" (10-14) (по записи)

// Андреева Евгения

16:00

Мини футбол (8-14) (по записи)

// Руседский Иосиф

время

Воскресенье

10:30

Фит- Жим (4-6)

// Демченко Марина

11:00

Фит-плей (2-4)

// Демченко Марина

11:15

Фит-Аква 1 (5-7)

// Мария Солодовникова

13:00

Творческая мастерская (4-6)

// Анастасия Евстратова

14:00

Athletic GYM: Тренажерный зал (15-17)

// Руседский Иосиф

Студия коррекции осанки 5+ (по записи)

// Дмитриева Ксения

16:00

Фит-Дайв (8-12)

// Кристи Пенкина

Бассейн

Зал аэробики

Джакузи

Детский клуб

Зал восточных единоборств

Зал сайкла

FUN CLUB

Тренажерный зал

Коммерческая секция

Скачать и распечатать расписание

Пользуйтесь приложением ExcellentFitness с мобильного

Расписание

Направления

Программы

Инструкторы

Залы

Время