Силовая тренировка в воде. Развитие выносливости, тренировка всех мышечных групп, работа с гантелями, утяжелителями, аква-лопатками. Интенсивность средняя.
Запишись на пробную тренировку!
Осуществляю образовательную, воспитательную и оздоровительную работу с детьми с учетом их возрастных и индивидуальных особенностей. Провожу развивающие занятия с детьми дошкольного возраста, особое внимание уделяю сенсорному, речевому, физическому развитию, а так же формированию познавательных процессов у детей дошкольного возраста. При этом учитываю сензитивные периоды формирования различных умений и навыков детей дошкольного возраста. Использую элементы кинезиологических упражнений, упражнения по развитию мелкой моторики (пальчиковые игры) и крупной моторики.
Филимонова Ксения
Инструктор бассейна, персональный тренер
Другие специалисты данного направления
Хотите улучшить результат?
Дополните программу этими занятиями
