Профи-фитнес

Чемпионы делают себя сами! Подтверждение этому - наши тренера-профессионалы. Данное направление подготовит к сцене: отполируем форму и качественно подготовимся к соревнованиям вместе с тренерами-чемпионами. Увеличение функциональных возможностей сердечно-сосудистой системы, развитие выносливости и укрепление мышц на тренировках:

  • айкидо;
  • паурлифтинг;
  • велоаэробика PROFFI;
  • школа шпагата;

и прочие разновидности физических нагрузок для эффективной подготовке к соревнованиям. Фитнес-клуб в центре с круглосуточным доступом и большим выбором клубных карт.

Excellent - здесь становятся чемпионами.

B C D

Aqua-Power

45 мин. C D

Силовая тренировка в воде. Развитие выносливости, работа с гантелями, утяжелителями, аква-лопатками.

Aqua-С

45 мин. D

Интервальная тренировка в воде с чередованием упражнений высокой и низкой интенсивности.

Boxing

55 мин. B C D

Школа классического бокса для людей с любым уровнем подготовки. Умный спорт, снимающий стресс.

Karate

55 мин. B C D

Японское боевое искусство с системами защиты и нападения. Оптимально подходит для навыков самозащиты.

Kickboxing

55 мин. B C D

Обучение техники ударов ногами и руками. Развивает быстроту, гибкость, необходимые навыки самозащиты.

MMA

55 мин. B C D

Сочетание разных видов единоборств с полноконтактным боем и разными ударными техниками.

Айкидо

55 мин. B C D

Японское боевое искусство, как слияние методик самозащиты, философии и духовных практик.

Армреслинг

60 мин. B C D

Развейте навыки борьбы на руках с Excellent. У нас есть все необходимое для этого

Велоаэробика Cycling PROFFI (по записи)

50 мин. C D

Увеличение функциональных возможностей сердечно-сосудистой системы, развитие выносливости.

Малая группа ПАУЭРЛИФТИНГ

55 мин. B C D

ПАУЭРЛИФТИНГ с Павлом Ершовым - силовое троеборье, преодоление максимального сопротивления веса. 

Малая группа ШКОЛА АРМРЕСТЛИНГА

55 мин. B C D

Тренировки по армрестлингу и армлифтингу индивидуально и в группах до 5 человек.

Малая группа Школа шпагата (по записи)

55 мин. B C D

Пластичность. Гибкость. Растяжка.



12

Начни заниматься сейчас!

Выбери свой фитнес

Оставить заявку
Заморозить карту