Направления для быстрого возвращения к привычному ритму жизни и к телу до беременности. Мы представляем возможность персональных тренировок - 60 минут целиком индивидуального подхода для максимальной эффективности. Наш фитнес-клуб предлагает для молодых мам:
Вернуться в форму может казаться страшным, но мы сделаем этот процесс приятным! Большое количество программ, удобное расписание и круглосуточный доступ в фитнес-клуб - это и есть премиум-условия.
Энергичное плавание в воде, при котором улучшается циркуляция крови в организме, активно сгорают лишние калории,
Малая группа YOGA с колесом от Юлии Гришаковой
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА от Ксении Дмитриевой
Занимайтесь с персональным инструктором для максимальной эффективности.
Тренировка на развитие гибкости, увеличение подвижности суставов, снятие мышечных зажимов и напряжения в теле.
Комплекс упражнений, для укрепления мышечного корсета, улучшения осанки, развития гибкость и чувства равновесия.
Укреплениемышечного корсета, улучшение осанки, развитие гибкости и равновесия на основе упражнений программы Pilates
Создана на основе лучших фитнес-направлений: силовые тренировки, функциональный фитнес.
