Натренируем и приучим ваше тело к любым нагрузкам без химии и препаратов. Круговые тренировки рекомендуем тем, кто заинтересован в значительном повышении собственной выносливости. Под полным руководством тренеров фитнес-центра Excellent вы придёте к заметному результату.
Стань более выносливым с занятиями в фитнес-клубе Excellent. Премиум-клуб в центре города с собственным бассейном.
Excellent - это удобно!
Тренировка состоит из 5 кругов, каждый круг включает в себя 7 станций - упражнений на различные мышечные группы.
Пусть ваши дети попробуют антигравити. Большой выбор программ с учетом возраста и навыков!
Антигравити для детей с 5 лет! По мере получения навыков - переводим в другие группы.
В уроке используется сочетание нескольких программ. Дает гармоничную нагрузку на все мышечные группы.
Интервальная тренировка в воде с чередованием упражнений высокой и низкой интенсивности.
Функциональная тренировка с использованием мяча. Развитие функциональной силы и баланса.
Даже при интенсивных тренировках отсутствует осевая вертикальная нагрузка на позвоночник.
Класс проводится по стандартизированной программе, которая обновляется каждые три месяца. Силовая тренировка с использованием штанги. Выпады, приседания, тяги и жимы в интенсивном формате тренировки.
Школа классического бокса для людей с любым уровнем подготовки. Умный спорт, снимающий стресс.
90 минут зажигательных треков, под которые хочется тренироваться !
Развитие общей и скоростно-силовой выносливости, тренирует сердечно-сосудистую и дыхательную системы.
Увеличение функциональных возможностей сердечно-сосудистой системы, развитие выносливости.
