«Не набери лишнего»


 «Не набери лишнего»

Для тех, кто не стоит на месте! Для тех, кто ловит каждый момент! Объявляем о наборе в студию на новогодние праздники «Не набери лишнего» Каждый день со 2 января по 5 января  с 12:00 до 14.00 часов Функциональный интенсив- это 2 часа в формате студии с Ксенией Дмитриевой Интенсивная тренировка позволит избавиться от лишнего - 45 мин. 1. Тренировка на баланс и координацию. Гармоничное развитие тела с использованием нестабильных поверхностей и подвесного оборудования (босу, глайдинг, петли TRX) (45 мин); 2. Миофасциальный релиз и элементы стрейчинга. Мягкое восстановление после нагрузок (30 мин).

Подробная информация и запись на рецепции Клуба и по телефону +7 923 334 45 23

 

 

Еще публикации в данной категории:


DUATHLON INTRO

DUATHLON INTRO

Запускаем новый формат студийной тренировки: ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА DUATHLON INTRO  Интервальная групповая тренировка, разделённая на 2 блока: ✖30 минут первый…


СЕМЕЙНАЯ ТРЕНИРОВКА

СЕМЕЙНАЯ ТРЕНИРОВКА

Папа, мама, я- спортивная семья!  И специально для вашей спортивной семьи новый формат тренировок!  Персональная тренировка по…