ШКОЛА ВЫЖИВАНИЯ для юношей от 11 лет


ШКОЛА ВЫЖИВАНИЯ для юношей от 11 лет

Мы знаем, что Ваши дети будут делать этим летом! 

Мы подготовили специальную программу тренировок для юношей от 11 лет, в которой учли желания этого требовательного возраста и особенности физиологического развития мальчиков в возрасте от 11 до 14 лет.

ШКОЛА ВЫЖИВАНИЯ для юношей от 11 лет начинает свою работу 27 июня. МЫ научим не сдаваться и идти к поставленной цели. В течение 3 недель 3 раза в неделю 3-х часовые тренировки.

1. ТРЕНИРОВКИ НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ на о. Татышев. Кросс, подтягивания, отжимания, упражнения на силу и выносливость.

2. ТРЕНИРОВКИ В ЗАЛЕ. Развитие силы и выносливости.

3. ТРЕНИРОВКИ В БАССЕЙНЕ.  Формирование осанки, расслабление и игры в водное поло.

Курс 3 недели - 3 раза в неделю по 3 часа.

СТАРТ ШКОЛЫ 27 июня.

Подробная информация и запись в школу у менеджера Тренажерного зала Веры Чернышовой по тел. 8-923-354-68-31

Еще публикации в данной категории:


DUATHLON INTRO

DUATHLON INTRO

Запускаем новый формат студийной тренировки: ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА DUATHLON INTRO  Интервальная групповая тренировка, разделённая на 2 блока: ✖30 минут первый…


СЕМЕЙНАЯ ТРЕНИРОВКА

СЕМЕЙНАЯ ТРЕНИРОВКА

Папа, мама, я- спортивная семья!  И специально для вашей спортивной семьи новый формат тренировок!  Персональная тренировка по…


ЛОВЕЦ СНОВ

ЛОВЕЦ СНОВ

Ловец снов – это древний индийский оберег, который создан для того, чтобы защитить своего владельца…