Малая группа МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ


Формат малой группы позволит индивидуально выявить и проработать наиболее  необходимые участки. На данной тренировке используется дополнительное оборудование - массажные роллы и NEW специальные мячи! С их помощью мы воздействуем на соединительную ткань (фасцию) и мышцы.

Эффекты от тренировки: - профилактимка мышечных спазмов; - улучшение гибкости: - избавление от болей в спине и ногах; - легкость в теле; - красивая осанка.

Еще программы в данной категории: