Pilates Kids (7-10)


Урок, в основе которого лежат специальные упражнения, направленные на укрепление мышц, стабилизирующих позвоночник, корректирующие осанку, развивающие гибкость. Нагрузка подобрана специально для  детского возраста.  

Еще программы в данной категории:


Фит-йога (8-12)

Игровой урок, направлен на развитие воображения, памяти. Изучение асан, суставная гимнастика. …