Athletic GYM (8-11)


 Основы силовой тренировки – обучение навыкам работе на тренажёрах и развитие мускулатуры, тренировка сердечно – сосудистой и дыхательной систем, выносливости. Продолжительность 55 минут.

Еще программы в данной категории:


Фит-Дайв (8-12)

Фит-Дайв (8-12)

Обучение базовым навыкам подводного плавания, ныряния в глубину и длину с использованием специального оборудования. …


Фит- Жим (4-6)

Фит- Жим (4-6)

Ловкость, уверенность в себе, решительность, отличная ориентация в пространстве, тренированный вестибулярный аппарат.  Все, что необходимо…


Фит-йога (8-12)

Игровой урок, направлен на развитие воображения, памяти. Изучение асан, суставная гимнастика. …