Pilates Kids (7-10)


Урок, в основе которого лежат специальные упражнения, направленные на укрепление мышц, стабилизирующих позвоночник, корректирующие осанку, развивающие гибкость. Нагрузка подобрана специально для  детского возраста.  

Еще программы в данной категории:


Детский Бокс 4+

Основная задача для этой возрастной группы научить детей дисциплине, работать в коллективе, выполнять задания тренера.…


Фит-Баланс 1 (3-6)

Фит-Баланс 1 (3-6)

Игровой урок на больших мячах-фитболах для детей в возрасте 3-6 лет. Занятие направлено на развитие…


Фит-Дайв (8-12)

Фит-Дайв (8-12)

Обучение базовым навыкам подводного плавания, ныряния в глубину и длину с использованием специального оборудования. …


Athletic GYM (8-11)

 Основы силовой тренировки – обучение навыкам работе на тренажёрах и развитие мускулатуры, тренировка сердечно –…


Фит-Аква 3 (11-14)

Фит-Аква 3 (11-14)

Совершенствование техники плавания для детей от 11 до 14 лет. Подготовка к соревнованиям. Отработка дистанций…