Аэробика с петлями TRX (по записи)


Аэробика с петлями TRX (по записи)

Петли TRX – это довольно новая разработка в сфере фитнеса. Занятия на петлях позволяют отлично распределять нагрузку на тело и позвоночник, моментально расслабляют и приводят тело в порядок. Благодаря таким тренировкам, вы сможете сделать свое тело подтянутым, укрепить организм и зарядиться энергией на долгое время. Занятия отлично подойдут тем, кто всю жизнь мечтает о растяжке, но не может добиться ее в домашних условиях.

Еще программы в данной категории:


Вело-аэробика Cycling PROFFI

Вело-аэробика Cycling PROFFI

Интервальная тренировка. Увеличение функциональных возможностей сердечно-сосудистой системы, развитие общей и скоростно-силовой выносливости. Интенсивная кардионагрузка рекомендуется…


Степ-аэробика Step

Степ-аэробика Step

Аэробика с использованием степ-платформы. Тренировка кардиосистемы, выносливости и координации.  Урок для среднего уровня подготовленности - разучивание танцевальных связок на…


Вело-аэробика Cycling (по записи)

Вело-аэробика Cycling (по записи)

Тренировка на развитие общей и скоростно-силовой выносливости. Кардионагрузка способствует улучшению состояния сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Проходит…