Студия HIIT+TRX+STRETCH (по записи)


Новогодний интенсив. Программа представляет собой микс из высокоинтенсивного интервального тренинга (30 минут), функциональной силы  TRX-петель (20 минут) и растяжки (15 минут). Держи себя в форме в новогодние праздники с Натальей Климас

Количество мест ограничено. Запись у тренера

Еще программы в данной категории:


Степ-аэробика Step PROFFI

Степ-аэробика Step PROFFI

Аэробика с использованием степ-платформы. Тренировка кардиосистемы, выносливости и координации.  Урок для продвинутых "пользователей" step-платформы - разучивание сложных хореографических связок на…


Вело-аэробика Cycling (по записи)

Вело-аэробика Cycling (по записи)

Тренировка на развитие общей и скоростно-силовой выносливости. Кардионагрузка способствует улучшению состояния сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Проходит…