• Общая информация
  • Образование
  • Достижения
Общая информация

Воробьев Олег

Инструктор групповых программ, персональный тренер

Категория: Мастер

Направления:
  • Pump – силовая тренировка всех мышечных групп под музыку
  • ABS+flex – проработка мышц живота с последующей растяжкой
  • D-step – степ-аэробика танцевального направления повышенной сложности
  • Силовые тренировки в тренажерном зале (сила, рельеф, объем, выносливость мышц)
  • Функциональный тренинг (баланс, координация, выносливость, гибкость, ловкость)
  • Специалист Клуба по направлению Step (танцевальный и продвинутый уровни).
Вся наша жизнь – движение вперед, а занимаясь под музыку и выбирая степ-аэробику, тренировки превращаются в удовольствие. Такой подход позволяет давать большую нагрузку на мышцы. Результат – подтянутая фигура и отличный рельеф тела. Эти упражнения идеально подходят даже для людей с нулевым уровнем подготовки и позволяют в короткие сроки достичь результатов. Жду вас на пробное занятие и на свои программы.
 
 
Образование
Высшее физическое образование, СФУ.
 
2017 г. - "Основы миофасциальной терапии" на базе фитнес-центра  Э. Лисковский.
2016 г. - "Специальный курс персонального тренера" на базе фитнес-центра "Экселент" Э. Лисковский.
2011 г. - «Методика фитнес-тренировки. Уровень 2» обучение на базе фитнес-центра «Экселент» от тренинговой компании Smart Fit  (г. Москва, преподаватель Дмитрий Шептухов). 
2005 г. - Инструктор групповых программ и классу «Степ».
Достижения
  • Кандидат в мастера спорта по фитнес-аэробике.
  • Призер кубка России и чемпион Красноярского края по фитнес-аэробике в составе единственной в Европе мужской команды. Номинация «Степ». 
  • Участник международных фитнес-конвенций World Class, ITS.
Расписание
Отзывы

Начни заниматься сейчас!

Выбери свой фитнес

Оставить заявку

Другие специалисты данного направления


Заморозить карту