ШКОЛА ВЫЖИВАНИЯ для юношей от 11 лет


ШКОЛА ВЫЖИВАНИЯ для юношей от 11 лет

Мы знаем, что Ваши дети будут делать этим летом! 

Мы подготовили специальную программу тренировок для юношей от 11 лет, в которой учли желания этого требовательного возраста и особенности физиологического развития мальчиков в возрасте от 11 до 14 лет.

ШКОЛА ВЫЖИВАНИЯ для юношей от 11 лет начинает свою работу 27 июня. МЫ научим не сдаваться и идти к поставленной цели. В течение 3 недель 3 раза в неделю 3-х часовые тренировки.

1. ТРЕНИРОВКИ НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ на о. Татышев. Кросс, подтягивания, отжимания, упражнения на силу и выносливость.

2. ТРЕНИРОВКИ В ЗАЛЕ. Развитие силы и выносливости.

3. ТРЕНИРОВКИ В БАССЕЙНЕ.  Формирование осанки, расслабление и игры в водное поло.

Курс 3 недели - 3 раза в неделю по 3 часа.

СТАРТ ШКОЛЫ 27 июня.

Подробная информация и запись в школу у менеджера Тренажерного зала Веры Чернышовой по тел. 8-923-354-68-31

Еще публикации в данной категории:

ДЕТСКОЕ МНОГОБОРЬЕ

ДЕТСКОЕ МНОГОБОРЬЕ

#EKC #excellentKids  А мы приглашаем девочек и мальчиков 6+ на малые группы ДЕТСКОЕ МНОГОБОРЬЕ:   Функциональная полоса препятствий с…


ДЕЛАЙ ТЕЛО

ДЕЛАЙ ТЕЛО

ФОРМУЛА ИДЕАЛЬНОГО ТЕЛА: Силовая тренировка + Растяжка + Фитобочка + Массаж   Для тех, кто понимает толк…


POWER SUMMER EXCELLENT

POWER SUMMER EXCELLENT

22 июня в 19:00 в тренажерном зале нашего Клуба POWER SUMMER EXCELLENT В программе: ЧЕМПИОНАТ ПО АРМРЕСЛИНГУ ДВОЕБОРЬЕ МУЖЧИНЫ -…