Секция спортивного плавания


Секция спортивного плавания

Совершенствование техники плавания стилей: Баттерфляй, Кроль на спине, Брасс, Кроль на груди. Отработка основных спортивных дистанций в плавании.

Перед посещением рекомендуется пройти стартовую тренировку.

Еще программы в данной категории:

Aqua-Mix

Aqua-Mix

В уроке используется сочетание нескольких программ. Разнообразие упражнений. Гармоничная нагрузка на все мышечные группы. Интенсивность высокая.…


Aqua-B

Знакомство с азами аква-аэробики. Разучивание базовых элементов, обучение дыханию, мышечному балансу, самоконтролю. Интенсивность низкая. …


Aqua-Fight

Aqua-Fight

Высокоинтенсивная тренировка с элементами Восточных единоборств. Для всех уровней подготовленности. …


Aqua-MAMA

Aqua-MAMA

Занятие для беременных. Сочетание упражнений из аква-аэробики, растяжки и специальных техник дыхания позволяют подготовиться маме…