Kickboxing


Обучение техники ударов ногами и руками. Развивает быстроту, гибкость, необходимые навыки самозащиты.
Еще программы в данной категории:

Тайский бокс

Один из видов единоборств, основанный на классическом боксе с добавление ударной техники ногами, локтями и…


Самбо

Система «Самбо» развивает выносливость, хладнокровие, быстроту, подвижность и умение выйти из самых затруднительных положений. …


Самооборона

Самооборона

Индивидуальные тренировки с элементами единоборств для женщин и девушек. Постановка начальной техники, отработка ударов, повышение…


Айкидо

Древнее, японское воинское искусство. Практикуя айкидо мы учимся нейтрализовавать энергию атаки, накапливать и гармонизировать…


Вольная борьба

Урок классической вольной борьбы. Обучение технике захватов, бросков, удержаний, переворотов. Развивает силу, гибкость, быстроту, выносливость. …