Тайский бокс


Один из видов единоборств, основанный на классическом боксе с добавление ударной техники ногами, локтями и коленями в стиле свободного боя.
Еще программы в данной категории:

Самбо

Система «Самбо» развивает выносливость, хладнокровие, быстроту, подвижность и умение выйти из самых затруднительных положений. …


Taekwondo

Обучение техники ударов ногами. Развивает быстроту, гибкость, необходимые навыки самозащиты. …


Capoeira

Афро-бразильский вид боевого искусства, в котором используется элементы бросковой и ударной техники в специфической для…


Греко-римская борьба

Классическая спортивная борьба греко-римского стиля, является одним из видов европейских единоборств, в которой спортсмен должен…


Вольная борьба

Урок классической вольной борьбы. Обучение технике захватов, бросков, удержаний, переворотов. Развивает силу, гибкость, быстроту, выносливость. …