Тайский бокс


Один из видов единоборств, основанный на классическом боксе с добавление ударной техники ногами, локтями и коленями в стиле свободного боя.
Еще программы в данной категории:

Boxing

Boxing

Урок классического бокса. Техника ударов руками. …


Вольная борьба

Урок классической вольной борьбы. Обучение технике захватов, бросков, удержаний, переворотов. Развивает силу, гибкость, быстроту, выносливость. …


Греко-римская борьба

Классическая спортивная борьба греко-римского стиля, является одним из видов европейских единоборств, в которой спортсмен должен…


Самооборона

Самооборона

Индивидуальные тренировки с элементами единоборств для женщин и девушек. Постановка начальной техники, отработка ударов, повышение…


Taekwondo

Обучение техники ударов ногами. Развивает быстроту, гибкость, необходимые навыки самозащиты. …