Athletic GYM: Тренажерный зал (15-17)


Программа для юношей и девушек от 15 до 17 лет. Основы силовой тренировки – обучение навыкам работе на тренажёрах и развитие мускулатуры, тренировка сердечно – сосудистой и дыхательной систем, выносливости. Продолжительность 55 минут.
 

Еще программы в данной категории:

Фит-Аква 3 (11-14)

Фит-Аква 3 (11-14)

Совершенствование техники плавания для детей от 11 до 14 лет. Подготовка к соревнованиям. Отработка дистанций…


Аква-Baby 2 (1-2)

Аква-Baby 2 (1-2)

Игровое занятие в бассейне с участием родителей, которые находятся в воде вместе с детьми. Освоение…


Топ-Хлоп (2-2,5)

Игровое и танцевальное занятие под музыку, включающее в себя базовые элементы ритмики и хореографии для…


Акробатика (7-10)

Акробатика (7-10)

Ловкость, уверенность в себе, решительность, отличная ориентация в пространстве, тренированный вестибулярный аппарат.  Все, что необходимо…