Athletic GYM: Тренажерный зал (15-17)


Программа для юношей и девушек от 15 до 17 лет. Основы силовой тренировки – обучение навыкам работе на тренажёрах и развитие мускулатуры, тренировка сердечно – сосудистой и дыхательной систем, выносливости. Продолжительность 55 минут.
 

Еще программы в данной категории:

Фит-Баланс 1 (3-6)

Фит-Баланс 1 (3-6)

Игровой урок на больших мячах-фитболах для детей в возрасте 3-6 лет. Занятие направлено на развитие…


Аква-Baby 3 (2-4)

Аква-Baby 3 (2-4)

Знакомство с водной средой, закаливание, совместное занятие детей с родителями. В игровой форме дети научаться держаться…