Fitness FUN: Тренажерный зал


Программа для подростков от 14 до 16 лет. Основы силовой тренировки – обучение навыкам работе на тренажёрах и развитие мускулатуры, тренировка сердечно – сосудистой и дыхательной систем, выносливости.
Еще программы в данной категории:

Baby-Фит Малыш (0-1)

Baby-Фит Малыш (0-1)

Программа для мамы и малыша. Упражнения направлены на физическое развитие, укрепление опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы…