Детский клуб


Каждому родителю хочется видеть своего ребенка крепким, здоровым, жизнерадостным и гармонично развитым. В Детском центре фитнес-центра Excellent разработан и представлен широкий спектр программ для детей от 0 до 16 лет, направленный не только для спортивного, но и всестороннего развития личности.  Игровые, танцевальные, творческие, силовые направления, единоборства и занятия в бассейне – более 30 групповых программ в сетке детского расписания под контролем высококвалифицированных специалистов по работе с детьми.
 
В формате дополнительных студий проходят: комплексные занятия в зале и на воде, направленные на формирование правильной осанки и профилактику плоскостопия, занятия по художественной гимнастике, обучение основам классического, джазового и современного танцам.  
 
Высокой популярностью пользуется услуга Детского центра по организации детского дня рождения для детей от 3 лет до … 15, в рамках которой разрабатывается индивидуальная программа праздника с увлекательным квестом,  развлекательной эстафетой в бассейне и вкусным праздничным обедом.
 
 
Выбери свою программу





Программа Описание Время Инструкторы
Топ-Хлоп (2-4)
30 минут Харченко Яна, Боярова Татьяна
Аква-Baby 3 (2-4)

Знакомство с водной средой, закаливание, совместное занятие детей с родителями. В игровой форме дети научаться держаться на воде, правильно дышать и задерживать дыхание и познакомятся с оборудованием. Родители приобретут навыки начального обучения детей плаванию. Для детей от 2 до 4 лет.
 

30 минут Белоцерковец Анастасия
Фит-плей (2-4)

Игровой урок с использованием  мягких модулей для детей от 2 до 4 лет. Занятие направлено на развитие координации, ловкости и внимания. 

30 минут Хохлова  Алена, Казакова Анастасия
Фит-Баланс 1 (3-6)

Игровой урок на больших мячах-фитболах для детей в возрасте 3-6 лет. Занятие направлено на развитие координации, ловкости и внимания. 

30 минут Ганченко Татьяна, Харченко Яна, Казакова Анастасия
Веселые старты (4-6)

Веселый урок на основе подвижных игр. Эстафеты, упражнения на внимание и развитие мелкой моторики. Для детей от 4 до 6 лет.

30 минут Нестеренко Елизавета, Хохлова  Алена
ТанцКласс (4-6)
30 минут Харченко Яна
Фит-йога (8-12)

Игровой урок, направлен на развитие воображения, памяти. Изучение асан, суставная гимнастика.
 

30 минут
До-ми-соль-ка (4-7)

Веселые музыкальные игровые уроки для детей от 4 до 7 лет. Развиваем музыкальный слух, чувство ритма, пробуем играть на музыкальных инструментах, импровизируем под музыку.

45 минут
Фит-Аква 1 (5-7)

Урок для детей с участием родителей. Знакомство детей с водной средой, развитие навыков плавания.

30 минут Худык Андрей
Час сказки (3-7)
30 минут Нестеренко Елизавета, Ганченко Татьяна
Карате (5-10)

Урок, направленный на развитие основных физических качеств, обучение технике приемов карате и самозащиты для детей от 5 до 10 лет.

60 минут Кравчук Сергей
Фит-Баланс 2 (7-10)
45 минут Харченко Яна
Фит-Данс (7-10)
45 минут
Творческая мастерская (4-8)

Творческое занятие для детей от 4 до 8 лет. Аппликация, лепка, оригами раскрывают творческий потенциал ребенка. Обучение восприятию искусства через собственную творческую деятельность. 

45 минут Ганченко Татьяна, Демченко Марина, Харченко Яна
Фит-Аква 2 (7-10)

Обучение плаванию, совершенствование техники плавания. Урок для детей уже умеющих держаться на воде.

45 минут Тыманович Руслан, Соколов Владимир
Фит-Дайв (8-12)

Обучение базовым навыкам подводного плавания, ныряния в глубину и длину с использованием специального оборудования.
 

45 минут
Фит-Аква 3 (11-14)

Совершенствование техники плавания для детей от 11 до 14 лет. Подготовка к соревнованиям. Отработка дистанций в спортивном плавании.

45 минут Гасанов Семен, Тыманович Руслан
Street Dance (11-14)

Урок для подростков от 11 до 14 лет, обучающий основам современного танца. Пробуем разные танцевальные современные стили и  выражаем эмоции. 

45 минут Ерещенко Ольга
Power Gym (8-14)

Программа для подростков от 8 до 14 лет. Цель занятий - формирование «фундамента здоровья» - улучшение работы дыхательной, сердечнососудистой, нервной систем, укрепление опорно-двигательного аппарата. Развитие общей выносливости, ловкости, гибкости, скорости реакций, совершенствование общефизических навыков. Все упражнения (приседания, выпады, отжимания и др.) выполняются с собственным весом под чутким контролем тренера. 

60 минут Руседский Иосиф
Cycling (11-15)

Захватывающая гонка на велотренажерах под зажигательную музыку. Урок средней интенсивности. Рекомендуется для детей, рост которых не менее 140 см.

30 минут Худык Андрей
Аква-Baby 2 (1-2)

Игровое занятие в бассейне с участием родителей, которые находятся в воде вместе с детьми. Освоение водной среды под руководством инструктора. Продолжительность 30 мин.
 

30 минут
Baby-Фит Малыш (0-1)

Программа для мамы и малыша. Упражнения направлены на физическое развитие, укрепление опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы малыша. Включает элементы массажа. Восстановление после родов для мамы.
 

40 минут Казакова Анастасия
Baby-Фит Карапуз (1-1,5)

Программа для малыша в возрасте от 1 до 2 лет. Комплекс игровых упражнений для общего развития ребенка, формирование навыка равновесия, координации движений, профилактика плоскостопия. На занятии малыш занимается с мамой.

30 минут Боярова Татьяна
Аква-Baby 1 (7 мес.-1)

Игровое занятие в бассейне с участием родителей, которые находятся в воде вместе с детьми. Освоение водной среды под руководством инструктора. Продолжительность 30 мин.

30 минут
Baby-Фит Карапуз (1,5-2)

Программа для малыша в возрасте от 1 до 2 лет. Комплекс игровых упражнений для общего развития ребенка, формирование навыка равновесия, координации движений, профилактика плоскостопия. На занятии малыш занимается с мамой.

30 минут Боярова Татьяна
Студия Подготовка к школе 1

Студийное занятие для детей от 4,5 до 6 лет, включающме развитие умений и навыков чтения, письма и счета. Знакомство с явлениями окружающего мира, обучение умению мыслить,анализировать, запоминать и сочинять.Продолжительность 45 минут.

45 минут Прахт Наталья
Студия AntiGravity Kids (7-10) (по записи)

Занятие для ребят от 7 до 10 лет. Упражнения в гамаке способствуют развитию гибкости, силы. координации и вестибулярного аппарата. Находясь в полете, ребенок учится преодолевать страхи, повышает самооценку, становится более внимательным. Изучение элементов воздушной гимнастики. Продолжительность 55 минут.

55 минут Харченко Яна
Фит- Жим (4-6)

Ловкость, уверенность в себе, решительность, отличная ориентация в пространстве, тренированный вестибулярный аппарат. Занятие с элементами акробатики. Все, что необходимо для гармоничного физиологического развития ребенка от 4 до 6 лет. Продолжительность 30 минут.

30 минут Боярова Татьяна
Студия AntiGravity Kids (4-6) (по записи)

Занятия для ребят от 4 до 6 лет. Упражнения в гамаках развивают гибкость, силу, координацию и вестибулярный аппарат. Находясь в полете, ребенок учится преодолевать собственные страхи, повышает самооценку, становится более внимательным. Продолжительность 55 минут.

55 минут Харченко Яна, Казакова Анастасия
Pilates Kids (7-10)
30 минут
Zumba Kids (5-7)
30 минут
Zumba Kids (7-10)
30 минут
Студия ТАНЦЫ! ДЕТИ! (4-6)
45 минут Карелина Анна
Отбор в Студию ТАНЦЫ! ДЕТИ!

Организационное собрание и запись в студию "ТАНЦЫ! ДЕТИ!"

45 минут
Fitness FUN: Фит-Аква 4
45 минут
Студия Rocket Dance group (7-13)

Программа для подростков от 7-13 лет. Урок, обучающий основам современного танца. Танцуй, импровизируй  и самовыражайся под музыку. 
 

55 минут
Fitness FUN: Тренажерный зал
55 минут
Танцевальные Сборы!

Общий танцевальный класс для Студии ТАНЦЫ! ДЕТИ!

180 мин
Студия ТАНЦЫ! ДЕТИ! (2-3)

Танцевальные занятия для детей в возрасте от 2 до 3 лет. Развитие гибкости, музыкального слуха, изучение основ хореографии.Танцевальные комбинации и подготовка танцевальных номеров для  настоящих выступлений.Продолжительность 30 минут.

30 мин Федорюк Ольга, Боярова Татьяна
Школа Выживания (7-12)

Программа для детей от 7 до 12 лет. Кросс, подтягивания, отжимания, подвижные игры, эстафеты. Развитие и совершенствование основных физических навыков. Подготовка к сдаче норм ГТО.

55 мин
Карате (3-6)

Урок для ребят от 3 до 6 лет, направленный на развитие основных физических качеств, обучение технике приемов карате.

30 мин Хрипач Владислав
Коррекционная программа

Комплексная программа на суше и воде для детей, направленная на коррекцию осанки, укрепление мышц спины и стопы, формирование мышечного корсета, профилактику плоскостопия.

120 мин Худык Андрей, Тыманович Руслан, Казакова Анастасия
Cтудия AntiGravity kids (3-4) (по записи)

Занятия для ребят от 3 до 4 лет. Упражнения в гамаках развивают гибкость, силу, координацию и вестибулярный аппарат. Находясь в полете, ребенок учится преодолевать собственные страхи, повышает самооценку, становится более внимательным. Продолжительность 55 минут.

55 мин Харченко Яна
Мини футбол (8-14)

Игровая тренировка для ребят от 8 до 14 лет по всем правилам "большого" футбола, направленная на развитие двигательных качеств, выносливости, умению работать в команде. Продолжительность 45 минут.

45 минут Руседский Иосиф
Студия Подготовка к школе 2

Студийное занятие для детей от 4,5 до 6 лет, включающме развитие умений и навыков чтения, письма и счета. Знакомство с явлениями окружающего мира, обучение умению мыслить,анализировать, запоминать и сочинять.Продолжительность 45 минут.

45 минут Прахт Наталья
Школа AntiGravity (6-12)

В летней ШКОЛЕ AntiGravity для девочек от 6 до 14 лет наши юные леди будут летать в гамаках и визжать от счастья, выполняя простые и сложные акробатические пируэты.

Курс рассчитан на 3 недели - 3 раза в неделю по 3 часа и включает в себя:

1. Занятия в гамаках AntiGravity
2. Растяжку в гамаках
3. Воздушную акробатику
4. Занятия в бассейне

И конечно же, главная польза от занятий - развитие гибкости, укрепление мышечного корсета, улучшение осанки и эмоциональная разрядка.

180 мин
Программа Топ-Хлоп (2-4)
Сложность
Время 30 минут
Инструкторы Харченко Яна, Боярова Татьяна
Программа Аква-Baby 3 (2-4)
Сложность
Видео
Описание

Знакомство с водной средой, закаливание, совместное занятие детей с родителями. В игровой форме дети научаться держаться на воде, правильно дышать и задерживать дыхание и познакомятся с оборудованием. Родители приобретут навыки начального обучения детей плаванию. Для детей от 2 до 4 лет.
 

Время 30 минут
Инструкторы Белоцерковец Анастасия
Программа Фит-плей (2-4)
Сложность
Описание

Игровой урок с использованием  мягких модулей для детей от 2 до 4 лет. Занятие направлено на развитие координации, ловкости и внимания. 

Время 30 минут
Инструкторы Хохлова  Алена, Казакова Анастасия
Программа Фит-Баланс 1 (3-6)
Сложность
Видео
Описание

Игровой урок на больших мячах-фитболах для детей в возрасте 3-6 лет. Занятие направлено на развитие координации, ловкости и внимания. 

Время 30 минут
Инструкторы Ганченко Татьяна, Харченко Яна, Казакова Анастасия
Программа Веселые старты (4-6)
Сложность
Видео
Описание

Веселый урок на основе подвижных игр. Эстафеты, упражнения на внимание и развитие мелкой моторики. Для детей от 4 до 6 лет.

Время 30 минут
Инструкторы Нестеренко Елизавета, Хохлова  Алена
Программа ТанцКласс (4-6)
Сложность
Время 30 минут
Инструкторы Харченко Яна
Программа Фит-йога (8-12)
Сложность
Описание

Игровой урок, направлен на развитие воображения, памяти. Изучение асан, суставная гимнастика.
 

Время 30 минут
Программа До-ми-соль-ка (4-7)
Сложность
Описание

Веселые музыкальные игровые уроки для детей от 4 до 7 лет. Развиваем музыкальный слух, чувство ритма, пробуем играть на музыкальных инструментах, импровизируем под музыку.

Время 45 минут
Программа Фит-Аква 1 (5-7)
Сложность
Видео
Описание

Урок для детей с участием родителей. Знакомство детей с водной средой, развитие навыков плавания.

Время 30 минут
Инструкторы Худык Андрей
Программа Час сказки (3-7)
Сложность
Видео
Время 30 минут
Инструкторы Нестеренко Елизавета, Ганченко Татьяна
Программа Карате (5-10)
Сложность
Видео
Описание

Урок, направленный на развитие основных физических качеств, обучение технике приемов карате и самозащиты для детей от 5 до 10 лет.

Время 60 минут
Инструкторы Кравчук Сергей
Программа Фит-Баланс 2 (7-10)
Сложность
Видео
Время 45 минут
Инструкторы Харченко Яна
Программа Фит-Данс (7-10)
Сложность
Видео
Время 45 минут
Программа Творческая мастерская (4-8)
Сложность
Видео
Описание

Творческое занятие для детей от 4 до 8 лет. Аппликация, лепка, оригами раскрывают творческий потенциал ребенка. Обучение восприятию искусства через собственную творческую деятельность. 

Время 45 минут
Инструкторы Ганченко Татьяна, Демченко Марина, Харченко Яна
Программа Фит-Аква 2 (7-10)
Сложность
Видео
Описание

Обучение плаванию, совершенствование техники плавания. Урок для детей уже умеющих держаться на воде.

Время 45 минут
Инструкторы Тыманович Руслан, Соколов Владимир
Программа Фит-Дайв (8-12)
Сложность
Видео
Описание

Обучение базовым навыкам подводного плавания, ныряния в глубину и длину с использованием специального оборудования.
 

Время 45 минут
Программа Фит-Аква 3 (11-14)
Сложность
Видео
Описание

Совершенствование техники плавания для детей от 11 до 14 лет. Подготовка к соревнованиям. Отработка дистанций в спортивном плавании.

Время 45 минут
Инструкторы Гасанов Семен, Тыманович Руслан
Программа Street Dance (11-14)
Сложность
Видео
Описание

Урок для подростков от 11 до 14 лет, обучающий основам современного танца. Пробуем разные танцевальные современные стили и  выражаем эмоции. 

Время 45 минут
Инструкторы Ерещенко Ольга
Программа Power Gym (8-14)
Сложность
Видео
Описание

Программа для подростков от 8 до 14 лет. Цель занятий - формирование «фундамента здоровья» - улучшение работы дыхательной, сердечнососудистой, нервной систем, укрепление опорно-двигательного аппарата. Развитие общей выносливости, ловкости, гибкости, скорости реакций, совершенствование общефизических навыков. Все упражнения (приседания, выпады, отжимания и др.) выполняются с собственным весом под чутким контролем тренера. 

Время 60 минут
Инструкторы Руседский Иосиф
Программа Cycling (11-15)
Сложность
Видео
Описание

Захватывающая гонка на велотренажерах под зажигательную музыку. Урок средней интенсивности. Рекомендуется для детей, рост которых не менее 140 см.

Время 30 минут
Инструкторы Худык Андрей
Программа Аква-Baby 2 (1-2)
Сложность
Видео
Описание

Игровое занятие в бассейне с участием родителей, которые находятся в воде вместе с детьми. Освоение водной среды под руководством инструктора. Продолжительность 30 мин.
 

Время 30 минут
Программа Baby-Фит Малыш (0-1)
Сложность
Видео
Описание

Программа для мамы и малыша. Упражнения направлены на физическое развитие, укрепление опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы малыша. Включает элементы массажа. Восстановление после родов для мамы.
 

Время 40 минут
Инструкторы Казакова Анастасия
Программа Baby-Фит Карапуз (1-1,5)
Сложность
Видео
Описание

Программа для малыша в возрасте от 1 до 2 лет. Комплекс игровых упражнений для общего развития ребенка, формирование навыка равновесия, координации движений, профилактика плоскостопия. На занятии малыш занимается с мамой.

Время 30 минут
Инструкторы Боярова Татьяна
Программа Аква-Baby 1 (7 мес.-1)
Сложность
Видео
Описание

Игровое занятие в бассейне с участием родителей, которые находятся в воде вместе с детьми. Освоение водной среды под руководством инструктора. Продолжительность 30 мин.

Время 30 минут
Программа Baby-Фит Карапуз (1,5-2)
Сложность
Видео
Описание

Программа для малыша в возрасте от 1 до 2 лет. Комплекс игровых упражнений для общего развития ребенка, формирование навыка равновесия, координации движений, профилактика плоскостопия. На занятии малыш занимается с мамой.

Время 30 минут
Инструкторы Боярова Татьяна
Программа Студия Подготовка к школе 1
Сложность
Описание

Студийное занятие для детей от 4,5 до 6 лет, включающме развитие умений и навыков чтения, письма и счета. Знакомство с явлениями окружающего мира, обучение умению мыслить,анализировать, запоминать и сочинять.Продолжительность 45 минут.

Время 45 минут
Инструкторы Прахт Наталья
Программа Студия AntiGravity Kids (7-10) (по записи)
Сложность
Видео
Описание

Занятие для ребят от 7 до 10 лет. Упражнения в гамаке способствуют развитию гибкости, силы. координации и вестибулярного аппарата. Находясь в полете, ребенок учится преодолевать страхи, повышает самооценку, становится более внимательным. Изучение элементов воздушной гимнастики. Продолжительность 55 минут.

Время 55 минут
Инструкторы Харченко Яна
Программа Фит- Жим (4-6)
Сложность
Видео
Описание

Ловкость, уверенность в себе, решительность, отличная ориентация в пространстве, тренированный вестибулярный аппарат. Занятие с элементами акробатики. Все, что необходимо для гармоничного физиологического развития ребенка от 4 до 6 лет. Продолжительность 30 минут.

Время 30 минут
Инструкторы Боярова Татьяна
Программа Студия AntiGravity Kids (4-6) (по записи)
Сложность
Видео
Описание

Занятия для ребят от 4 до 6 лет. Упражнения в гамаках развивают гибкость, силу, координацию и вестибулярный аппарат. Находясь в полете, ребенок учится преодолевать собственные страхи, повышает самооценку, становится более внимательным. Продолжительность 55 минут.

Время 55 минут
Инструкторы Харченко Яна, Казакова Анастасия
Программа Pilates Kids (7-10)
Сложность
Время 30 минут
Программа Zumba Kids (5-7)
Сложность
Видео
Время 30 минут
Программа Zumba Kids (7-10)
Сложность
Видео
Время 30 минут
Программа Студия ТАНЦЫ! ДЕТИ! (4-6)
Сложность
Видео
Время 45 минут
Инструкторы Карелина Анна
Программа Отбор в Студию ТАНЦЫ! ДЕТИ!
Сложность
Описание

Организационное собрание и запись в студию "ТАНЦЫ! ДЕТИ!"

Время 45 минут
Программа Fitness FUN: Фит-Аква 4
Сложность
Время 45 минут
Программа Студия Rocket Dance group (7-13)
Сложность
Видео
Описание

Программа для подростков от 7-13 лет. Урок, обучающий основам современного танца. Танцуй, импровизируй  и самовыражайся под музыку. 
 

Время 55 минут
Программа Fitness FUN: Тренажерный зал
Сложность
Время 55 минут
Программа Танцевальные Сборы!
Сложность
Видео
Описание

Общий танцевальный класс для Студии ТАНЦЫ! ДЕТИ!

Время 180 мин
Программа Студия ТАНЦЫ! ДЕТИ! (2-3)
Сложность
Видео
Описание

Танцевальные занятия для детей в возрасте от 2 до 3 лет. Развитие гибкости, музыкального слуха, изучение основ хореографии.Танцевальные комбинации и подготовка танцевальных номеров для  настоящих выступлений.Продолжительность 30 минут.

Время 30 мин
Инструкторы Федорюк Ольга, Боярова Татьяна
Программа Школа Выживания (7-12)
Сложность
Видео
Описание

Программа для детей от 7 до 12 лет. Кросс, подтягивания, отжимания, подвижные игры, эстафеты. Развитие и совершенствование основных физических навыков. Подготовка к сдаче норм ГТО.

Время 55 мин
Программа Карате (3-6)
Сложность
Видео
Описание

Урок для ребят от 3 до 6 лет, направленный на развитие основных физических качеств, обучение технике приемов карате.

Время 30 мин
Инструкторы Хрипач Владислав
Программа Коррекционная программа
Сложность
Видео
Описание

Комплексная программа на суше и воде для детей, направленная на коррекцию осанки, укрепление мышц спины и стопы, формирование мышечного корсета, профилактику плоскостопия.

Время 120 мин
Инструкторы Худык Андрей, Тыманович Руслан, Казакова Анастасия
Программа Cтудия AntiGravity kids (3-4) (по записи)
Сложность
Описание

Занятия для ребят от 3 до 4 лет. Упражнения в гамаках развивают гибкость, силу, координацию и вестибулярный аппарат. Находясь в полете, ребенок учится преодолевать собственные страхи, повышает самооценку, становится более внимательным. Продолжительность 55 минут.

Время 55 мин
Инструкторы Харченко Яна
Программа Мини футбол (8-14)
Сложность
Описание

Игровая тренировка для ребят от 8 до 14 лет по всем правилам "большого" футбола, направленная на развитие двигательных качеств, выносливости, умению работать в команде. Продолжительность 45 минут.

Время 45 минут
Инструкторы Руседский Иосиф
Программа Студия Подготовка к школе 2
Сложность
Описание

Студийное занятие для детей от 4,5 до 6 лет, включающме развитие умений и навыков чтения, письма и счета. Знакомство с явлениями окружающего мира, обучение умению мыслить,анализировать, запоминать и сочинять.Продолжительность 45 минут.

Время 45 минут
Инструкторы Прахт Наталья
Программа Школа AntiGravity (6-12)
Сложность
Описание

В летней ШКОЛЕ AntiGravity для девочек от 6 до 14 лет наши юные леди будут летать в гамаках и визжать от счастья, выполняя простые и сложные акробатические пируэты.

Курс рассчитан на 3 недели - 3 раза в неделю по 3 часа и включает в себя:

1. Занятия в гамаках AntiGravity
2. Растяжку в гамаках
3. Воздушную акробатику
4. Занятия в бассейне

И конечно же, главная польза от занятий - развитие гибкости, укрепление мышечного корсета, улучшение осанки и эмоциональная разрядка.

Время 180 мин
ПЛАТИ ЗА ФИТНЕС РАЗ В МЕСЯЦ от 2 900 рублей

Забронируй свою карту на особых условиях


Укажите дату рождения: