Силовая выносливость


Силовая выносливость

Мы разработаем индивидуальную программу, которая позволит вам увеличить силовую выносливость не в ущерб здоровью. Главное правило таких тренировок – регулярность и дозированная нагрузка. Под руководством профессиональных тренеров вы сможете быстро достичь хороших результатов . Мы приглашаем на тренировки как любителей, так и профессиональных спортсменов!

Еще программы в данной категории:

Коррекция фигуры и осанки

Коррекция фигуры и осанки

Программа по коррекции фигуры, подразумевает построение тренировочного процесса по принципу приоритета определенных мышечных групп. Включает…


Армреслинг

Армреслинг

Программа по армреслингу, специально для развития навыков борьбы на руках с использованием стола для армреслинга,…


Функциональный тренинг

Функциональный тренинг

Тренировка, направленная на развитие сердечно-сосудистой и дыхательной системы, развитие координационных способностей и максимально эффективное…