Тренажерный зал


В вашем распоряжении просторный тренажерный зал, который оснащен новейшим оборудованием. Мы разработаем специальные программы для вас, которые будут направлены, как на понижение массы тела, так и на ее набор. Под руководством опытного тренера вы сможете добиться необходимых целей и надолго закрепить результат, регулярно поддерживая его.  Тренажерный зал разделен на три функциональных зоны, что очень удобно для посетителей.  Огромное количество тренажеров позволяет выполнять упражнения на разработку всех групп мышц и подтянуть свое тело в короткие сроки.

 
Выбери свою программу





Программа Описание Время Инструкторы
Увеличение мышечной массы
60 минут
Улучшение тонуса мышц
60 минут
Снижение веса и улучшение функционального состояния
60 минут
Коррекция фигуры и осанки
60 минут
Функциональный тренинг

Тренировка, направленная на развитие сердечно-сосудистой и дыхательной системы, развитие координационных способностей  и максимально эффективное снижение веса.

60 минут
Метаболические тренировки
60 минут
Плиометрика
60 минут
Реабилитационные программы

Реабилитационные программы тренировок подойдут людям, которые перенесли травмы, или же имеют повреждения О-Д аппарата. Опытный тренер поможет подобрать вам необходимый план тренировок и разработать упражнения, которые основаны на использовании собственного веса. Вы сможете заниматься как и прежде, чтобы не запустить свое тело, а поддерживать его даже после перенесенных травм.

60 минут
Армреслинг
60 минут
Силовая выносливость

Мы разработаем индивидуальную программу, которая позволит вам увеличить силовую выносливость не в ущерб здоровью. Главное правило таких тренировок – регулярность и дозированная нагрузка. Под руководством профессиональных тренеров вы сможете быстро достичь хороших результатов . Мы приглашаем на тренировки как любителей, так и профессиональных спортсменов!

60 минут
Кардио тренировки
60 минут
Программа Увеличение мышечной массы
Сложность
Время 60 минут
Программа Улучшение тонуса мышц
Сложность
Время 60 минут
Программа Снижение веса и улучшение функционального состояния
Сложность
Видео
Время 60 минут
Программа Коррекция фигуры и осанки
Сложность
Видео
Время 60 минут
Программа Функциональный тренинг
Сложность
Видео
Описание

Тренировка, направленная на развитие сердечно-сосудистой и дыхательной системы, развитие координационных способностей  и максимально эффективное снижение веса.

Время 60 минут
Программа Метаболические тренировки
Сложность
Время 60 минут
Программа Плиометрика
Сложность
Время 60 минут
Программа Реабилитационные программы
Сложность
Описание

Реабилитационные программы тренировок подойдут людям, которые перенесли травмы, или же имеют повреждения О-Д аппарата. Опытный тренер поможет подобрать вам необходимый план тренировок и разработать упражнения, которые основаны на использовании собственного веса. Вы сможете заниматься как и прежде, чтобы не запустить свое тело, а поддерживать его даже после перенесенных травм.

Время 60 минут
Программа Армреслинг
Сложность
Видео
Время 60 минут
Программа Силовая выносливость
Сложность
Видео
Описание

Мы разработаем индивидуальную программу, которая позволит вам увеличить силовую выносливость не в ущерб здоровью. Главное правило таких тренировок – регулярность и дозированная нагрузка. Под руководством профессиональных тренеров вы сможете быстро достичь хороших результатов . Мы приглашаем на тренировки как любителей, так и профессиональных спортсменов!

Время 60 минут
Программа Кардио тренировки
Сложность
Время 60 минут
ПЛАТИ ЗА ФИТНЕС РАЗ В МЕСЯЦ от 2 900 рублей

Забронируй свою карту на особых условиях


Укажите дату рождения: