Аэробика с петлями TRX (по записи)


Аэробика с петлями TRX (по записи)

Петли TRX – это довольно новая разработка в сфере фитнеса. Занятия на петлях позволяют отлично распределять нагрузку на тело и позвоночник, моментально расслабляют и приводят тело в порядок. Благодаря таким тренировкам, вы сможете сделать свое тело подтянутым, укрепить организм и зарядиться энергией на долгое время. Занятия отлично подойдут тем, кто всю жизнь мечтает о растяжке, но не может добиться ее в домашних условиях.

Еще программы в данной категории:

Силовая аэробика Body-Low

Тренировка на мышцы ног, брюшного пресса и ягодиц с использованием различного оборудования для силовых тренировок. Разнообразие…


Степ-аэробика D-Step

Степ-аэробика D-Step

Аэробика с использованием степ-платформы. Тренировка кардиосистемы, выносливости и координации.  Урок для продвинутых "пользователей" step-платформы - разучивание сложных хореографических связок на…