Аэробика с петлями TRX (по записи)


Аэробика с петлями TRX (по записи)

Петли TRX – это довольно новая разработка в сфере фитнеса. Занятия на петлях позволяют отлично распределять нагрузку на тело и позвоночник, моментально расслабляют и приводят тело в порядок. Благодаря таким тренировкам, вы сможете сделать свое тело подтянутым, укрепить организм и зарядиться энергией на долгое время. Занятия отлично подойдут тем, кто всю жизнь мечтает о растяжке, но не может добиться ее в домашних условиях.

Еще программы в данной категории:

Силовая аэробика Body-Up

Силовая аэробика Body-Up

Тренировка на мышцы верхнего плечевого пояса, спины и брюшного пресса с использованием различного оборудования для силовых…


Вело-аэробика C-Cycling

Вело-аэробика C-Cycling

Интервальная тренировка. Увеличение функциональных возможностей сердечно-сосудистой системы, развитие общей и скоростно-силовой выносливости. Интенсивная кардионагрузка рекомендуется…