Базовая аэробика Soft Training


Базовая аэробика Soft Training

Тренировка, сочетающая аэробную и силовую работу в умеренном темпе на мягкой балансировочной подушке. Улучшает координацию, гибкость и выносливость. Низкая интенсивность класса подходит для всех уровней подготовленности.
 

Еще программы в данной категории:

Bosu+TRX

В честь дня рождения клуба, мы отобрали и соединили самые интересные и полюбившиеся упражнения программ…