Йога для позвоночника 90 мин


Йога для позвоночника 90 мин

Занятия йогой являются альтернативой медикаментозному лечению позвоночника.  Курс специальных упражнений позволит провести профилактику по борьбе с болями в суставах и позвоночнике. Упражнения помогут научиться расслабить свое тело и привести его в форму довольно простым  способом, благодаря чему, вы всегда будете чувствовать себя легко и комфортно.

Еще программы в данной категории:

Степ-аэробика Step

Степ-аэробика Step

Аэробика с использованием степ-платформы. Тренировка кардиосистемы, выносливости и координации.  Урок для среднего уровня подготовленности - разучивание танцевальных связок на…


Club cycle THE BEST

В честь дня рождения клуба, мы отобрали самые интересные и полюбившиеся упражнения и треки программы…


Студия AntiGravity Proffi

Студия AntiGravity Proffi

Класс AntiGravity для ценителей этого направления. В программу включены элементы воздушной акробатики и глубокая растяжка…