Йога для позвоночника 90 мин


Йога для позвоночника 90 мин

Занятия йогой являются альтернативой медикаментозному лечению позвоночника.  Курс специальных упражнений позволит провести профилактику по борьбе с болями в суставах и позвоночнике. Упражнения помогут научиться расслабить свое тело и привести его в форму довольно простым  способом, благодаря чему, вы всегда будете чувствовать себя легко и комфортно.

Еще программы в данной категории:

Fit Energy THE BEST

В честь дня рождения клуба, мы отобрали самые интересные и полюбившиеся упражнения и треки программы…


Вело-аэробика Cycling PROFFI (по записи)

Вело-аэробика Cycling PROFFI (по записи)

Интервальная тренировка. Увеличение функциональных возможностей сердечно-сосудистой системы, развитие общей и скоростно-силовой выносливости. Интенсивная кардионагрузка рекомендуется…


Bosu+TRX

В честь дня рождения клуба, мы отобрали и соединили самые интересные и полюбившиеся упражнения программ…