Функциональная аэробика Fit Balance


Функциональная аэробика Fit Balance

Функциональный урок, построенный на основе классической хореографии, пилатеса, йоги. Нагрузка на все группы мышц.
Укрепление суставно-связочного аппарата, улучшение осанки.

Еще программы в данной категории:

Bosu+TRX

В честь дня рождения клуба, мы отобрали и соединили самые интересные и полюбившиеся упражнения программ…


Balance Board (по записи)

Balance Board (по записи)

Программа, направленная на развитие статического и динамического баланса, улучшение равновесия и укрепление мышц. Используется специальное…