Меню раздела
Бассейн Групповые программы Единоборства Детский клуб Тренажерный зал Программа для будущих мам Мама и малыш Малые группы
Последние новости
|
Последние видео
|
Последние события
|
Танцевальная аэробика Dirty Dance
Развитие пластики и координации, изучение движений, которые можно использовать на вечеринке и в любой ситуации, где нужно танцевать. Урок сочетает в себе хореографию, актерское мастерство и элементы стрип-данса.
Еще программы в данной категории:
Суставная гимнастика Pilates mat (базовый уровень)
Комплекс упражнений, позволяющий при минимальной нагрузке на позвоночник укрепить мышечный корсет, улучшить осанку, развить гибкость…
Базовая аэробика Soft Training
Тренировка, сочетающая аэробную и силовую работу в умеренном темпе на мягкой балансировочной подушке. Улучшает координацию,…
Йога для позвоночника 90 мин
Уникальный курс, который сочетает в себе практику йоги с терапевтическим воздействием на организм. Этот комплекс…
Функциональная гимнастика Fitness FUN: Тренажерный зал
Программа для подростков от 14 до 16 лет. Основы силовой тренировки – обучение навыкам работе…
Balance Board (по записи)
Программа, направленная на развитие статического и динамического баланса, улучшение равновесия и укрепление мышц. Используется специальное…
