Гимнастика AntiGravity Intro (по записи)


Гимнастика AntiGravity Intro (по записи)

Класс направлен на изучение основ AntiGravity. Особый гамак, подвешенный к потолку, помогает стать стройным, гибким, научиться «чувствовать» свое тело, укрепить сердечно-сосудистую и дыхательную системы. А главное – дает возможность парить над землей.
 

Еще программы в данной категории:

Силовая аэробика Body-Up

Силовая аэробика Body-Up

Тренировка на мышцы верхнего плечевого пояса, спины и брюшного пресса с использованием различного оборудования для силовых…


Степ-аэробика C-Step

Степ-аэробика C-Step

Аэробика с использованием степ-платформы. Тренировка кардиосистемы, выносливости и координации.  Урок для среднего уровня подготовленности - разучивание танцевальных связок на…


Fit Energy THE BEST

В честь дня рождения клуба, мы отобрали самые интересные и полюбившиеся упражнения и треки программы…