Аэробика со штангой PUMP PROFFI


PUMP PROFFI -  это высокоинтенсивная тренировка со штангой для всех любителей программы Pump. Основные упражнения  - это приседания, выпады, жим, тяга, теперь выполняются с максимально допустимыми весами, минимальным временем отдыха. Тренировки рекомендованы для людей с высоким уровнем физической подготовки, тем, кто посещает программу Pump более 6-ти месяцев.

Еще программы в данной категории:

AntiGravity Restorative

AntiGravity Restorative

Занятия способствуют глубокому расслаблению, растягиванию и восстановлению мышц. Повышает мобильность суставов, способствует снятию нагрузки с…