Студия Trekking+Strech


Групповая тренировка на беговых дорожках, с постоянной сменной интенсивности, дополненная динамической растяжкой. 40 мин занимает часть бега и 20 мин растяжка в сочетании с упражнениями на пресс.

Студийный формат. Подробная информация и запись по телефону +7 908 203 72 33 

Еще программы в данной категории:

Степ-аэробика B-Step

Степ-аэробика B-Step

Аэробика с использованием степ-платформы. Тренировка кардиосистемы и выносливости.  Урок для начинающих - разучивание базовых шагов степ-аэробики.…


Bosu+TRX

В честь дня рождения клуба, мы отобрали и соединили самые интересные и полюбившиеся упражнения программ…