Суставная гимнастика Тайцзы-Цигун


Тайцзи - Цигун  - это боевая, оздоровительная китайская гимнастика стиля "Ян".
Представляет из себя комплекс плавных, красивых движений, успокаивающих нервную систему, восстанавливающих жизненную энергию и направленных на гармонизацию внутренних состояний человека. 

Еще программы в данной категории:

Вело-аэробика Cycling PROFFI (по записи)

Вело-аэробика Cycling PROFFI (по записи)

Интервальная тренировка. Увеличение функциональных возможностей сердечно-сосудистой системы, развитие общей и скоростно-силовой выносливости. Интенсивная кардионагрузка рекомендуется…


Вело-аэробика Cycling

Вело-аэробика Cycling

Тренировка на развитие общей и скоростно-силовой выносливости. Кардионагрузка способствует улучшению состояния сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Проходит…