Суставная гимнастика Тайцзы-Цигун


Тайцзи - Цигун  - это боевая, оздоровительная китайская гимнастика стиля "Ян".
Представляет из себя комплекс плавных, красивых движений, успокаивающих нервную систему, восстанавливающих жизненную энергию и направленных на гармонизацию внутренних состояний человека. 

Еще программы в данной категории:


Функциональная аэробика FitEnergy™

Функциональная аэробика FitEnergy™

FitEnergy ™ создана на основе лучших фитнес-направлений: силовые тренировки, функциональный фитнес. Прорабатывает мышцы всего туловища и мышцы стабилизаторы, соединяющие…