Balance Board (по записи)


Balance Board (по записи)

Программа, направленная на развитие статического и динамического баланса, улучшение равновесия и укрепление мышц. Используется специальное оборудование Balance Board - уникальный спортивный тренажер.

Еще программы в данной категории:

Суставная гимнастика Yoga

Суставная гимнастика Yoga

Комплекс упражнений, включающий хорошую разминку-растяжку, силовую часть и часть йога-баланс с последующей релаксацией. Класс поможет…


Силовая аэробика Body-Up

Силовая аэробика Body-Up

Тренировка на мышцы верхнего плечевого пояса, спины и брюшного пресса с использованием различного оборудования для силовых…