Аэробика с элементами смешенных единоборств Mix Fight


Аэробика с элементами смешенных единоборств Mix Fight

Боевое искусство, в котором сочетаются различные техники и направления единоборств - боевое самбо, бразильское джиу-джитцу, дзюдо. Аэробная тренировка всего тела. 

Еще программы в данной категории:

Вело-аэробика C-Cycling (по записи)

Вело-аэробика C-Cycling (по записи)

Интервальная тренировка. Увеличение функциональных возможностей сердечно-сосудистой системы, развитие общей и скоростно-силовой выносливости. Интенсивная кардионагрузка рекомендуется…