Танцевальная аэробика Zumba


Танцевальная аэробика Zumba

Зумба – это танцевальные занятия, которые собрали в себе несколько направлений популярных подвижных танцев, которые разовьют вашу энергичность и пластичность всего за несколько интенсивных занятий.  Занятия подойдут абсолютно всем – нагрузки при таких танцах минимальны, а результаты оправдают все ваши ожидания. Спешите записаться на танцы и получить мощный заряд позитивных эмоций!

Еще программы в данной категории:

Суставная гимнастика

Суставная гимнастика

Класс направлен на восстановление нарушенных функций опорно-двигательного аппарата. Обучение новым двигательным навыкам и их совершенствование.…


Степ-аэробика B-Step

Степ-аэробика B-Step

Аэробика с использованием степ-платформы. Тренировка кардиосистемы и выносливости.  Урок для начинающих - разучивание базовых шагов степ-аэробики.…