Танцевальная аэробика Zumba


Танцевальная аэробика Zumba

Зумба – это танцевальные занятия, которые собрали в себе несколько направлений популярных подвижных танцев, которые разовьют вашу энергичность и пластичность всего за несколько интенсивных занятий.  Занятия подойдут абсолютно всем – нагрузки при таких танцах минимальны, а результаты оправдают все ваши ожидания. Спешите записаться на танцы и получить мощный заряд позитивных эмоций!

Еще программы в данной категории:

Вело-аэробика C-Cycling

Вело-аэробика C-Cycling

Интервальная тренировка. Увеличение функциональных возможностей сердечно-сосудистой системы, развитие общей и скоростно-силовой выносливости. Интенсивная кардионагрузка рекомендуется…