Танцевальная аэробика Pole Dance (по записи)


Танцевальная аэробика Pole Dance (по записи)

Танец на пилоне. Красивый и соблазнительный, как аргентинское танго. Улучшает растяжку и координацию движений, развивает гибкость и пластику, дает нагрузку на большую часть мышц, подтягивает тело и повышает самооценку. Для подготовленных - сложные акробатические элементы. 
 

Еще программы в данной категории:

Функциональная аэробика FitEnergy™

Функциональная аэробика FitEnergy™

FitEnergy ™ создана на основе лучших фитнес-направлений: силовые тренировки, функциональный фитнес. Прорабатывает мышцы всего туловища и мышцы стабилизаторы, соединяющие…