Степ-аэробика D-Step


Степ-аэробика D-Step

Аэробика с использованием степ-платформы. Тренировка кардиосистемы, выносливости и координации.  Урок для продвинутых "пользователей" step-платформы - разучивание сложных хореографических связок на степе. Рекомендуется после прохождения уровня B и С.

 

Еще программы в данной категории: